Общество Защо ритуалите са толкова важни за нас - WELT
Така че очакването на Коледа е още по-вкусно: деца пред адвентен календар
Източник: Getty Images/Flickr RF
Те са ефективни при погребенията, при сбогуване с детската градина или при подготовка за Коледа: ритуалите осигуряват сигурност и помощ при стресови ситуации. И те означават дом.
Утре всичко трябва да върви по пътя си за повечето хора: първо включете кафе машината, след това хляба в тостера, след това вестника от пощенската кутия. Ако ритъмът е нарушен, възниква стрес.
„Подобни ритуали задават определена последователност, която ни дава мир и сигурност“, казва психологът Майке Вацлавик от Техническия университет в Брауншвайг. „Всички ние се нуждаем от ритуали, за да структурираме средата си. Това ни създава усещането, че имаме повече контрол. "
Това важи дори за най-малките. „Има нещо, което се насочва в ритуалите. Те правят процесите на действие разпознаваеми ”, обяснява психологът Вилфрид Грибел от Държавния институт за ранно образование в Мюнхен.
Историята за лягане например е важна част от вечерния ритуал с малки деца: поставянето им в леглото винаги следва един и същ модел и улеснява преминаването на детето към сън.
„Ритуалите улесняват живота“
„В същото време ритуалите помагат за улавяне на силни чувства в предсказуем контекст“, казва Грибел. Например, сбогуването в детската градина подготвя прехода към основно училище. „Разбира се, от една страна те очакват с нетърпение училище, но от друга страна те също са несигурни и тъжни, че трябва да напуснат познатото обкръжение на детската градина.“
А ритуалите също дават подкрепа на възрастните в трудни ситуации. „Например, когато трябва да присъстват на погребение и обичайните погребални процедури им помагат да оцелеят“, казва протестантският богослов Клаус Диршауер, който е написал книга по темата.
„Ритуалите улесняват живота. Те представляват действия и емоции, които е трудно да се изразят с думи. ”Общество без ритуали - това би било хаос, той е твърдо убеден.
Но какво точно представлява ритуалът? Определено нещо, което повтаряте редовно, казва бившият пастор: „Ритуалът винаги носи ежедневна рокля.“ Майке Вацлавик е забелязала, че преходът от фиксиран навик към ритуал често е плавен.
Как децата могат по-добре да се справят с отсъствието на родителите си
В обществото ритуалите имат нещо общо с общността. „Те засилват чувството за сплотеност. Ето защо нашият дом е там, където ритуалите съвпадат “, казва Грибел.
Те оформят културната идентичност, описва Вацлавик. „Ритуалите се характеризират с факта, че хората придават значения и ценности по един и същи начин.“ А за Клаус Диршауер те са „като ДНК плана на нашата култура“.
Един пример е Коледа, която в много семейства има силно ритуален характер. Това е израз на общност, казва Грибел - и това важи и за онези хора, за които религиозното значение не е на преден план.
Промяната и промените са по-лесни за понасяне чрез ритуали, обяснява Мейке Вацлавик: „Ако родителите искат да отидат на кино и детегледачка поеме, спазването на обичайния вечерен ритуал помага на децата да приемат по-лесно отсъствието на родителите“.
И те също могат да помогнат на възрастните да се справят със стресови ситуации: „Например при започване на нова работа. Тогава помага обичайният сутрешен ритуал, преди всичко четенето на вестника с чаша кафе. „За повечето хора ритуалите са просто важна защитна мрежа.
Малките ритуали са част от очакването на Коледа
Децата се нуждаят от фиксирани ритуали. „Те улесняват израстването им в обществото и укрепват чувството за сплотеност“, казва Уилфрид Грибел. Общество без ритуали е немислимо. Те са неразделна част от културата.
Това се отнася и за Адвента и Коледа. „Коледа е израз на общност“, казва Грибел.
По-малките ритуали, като например отваряне на малката врата на адвентния календар всеки ден или украсяване на коледната елха заедно, помагат да се създаде очакване: "Малката тръпка, която върви с нея, я прави вълнуваща".