Обърнете внимание на; излишък на звук d; овес и пшенични трици

На диета на dukan съм от 1 месец и половина и загубих 11kilos500, което ми пасва напълно.
От 3 дни приготвях овесена каша от овесени/пшенични трици + обезмаслено мляко + аспартам!
Бях пропуснал пасажа на книгата, в който се казва, че триците са ограничени до 3 супени лъжици за овес и 1 за пшеница, мисля и всъщност бях подозрителен!
за щастие няма наддаване на тегло, но болки в стомаха вчера с огромно подуване, някаква криза на аерофагия, коремът ми пълен с въздух, спах лошо цяла нощ
Ще уважа този път

излишък

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

а да.
овесените трици имат свойството да абсорбират калории в тънките черва. Но освен това покрива витамините на храната и магнезия и води цялото към изхода. Така че не е невинно. Разглеждали ли сте в мрежата какво казват ?