Объркване, замаяност, сърдечен ритъм и болки в гърба при диетата на HCG 2020
Диетата HCG е популярна модна диета, която насърчава диетите да консумират изключително нискокалорични диети, докато приемат орални добавки или инжекции на хормона, човешки хорион гонадотропин. HCG е доста скъп и не е доказано, че помага при загуба на тегло. Спазването на HCG диетата може да причини неудобни или дори опасни странични ефекти, включително объркване, световъртеж, колебания в сърдечната честота и болки в гърба. Диетата HCG не се е доказала за дългосрочно здравословно управление на теглото.
Видео на деня
HCG диета
HCG е хормон, който се произвежда по време на бременност и може да бъде предписан от лекарите за лечение на проблеми с плодовитостта. Съединените Щати. Администрацията по храните и лекарствата изисква предупредителен етикет за регламентите за HCG, в който се посочва, че не е доказано, че е ефективен при изгаряне на мазнини, преразпределяне на мазнини или облекчаване на гладните болки при много нискокалорична диета. S. Новини и доклади от света "Статии", HCG Диета Опасности - Бързото отслабване струва ли риск? „Диетата HCG ограничава привържениците до прием на калории от 500 калории на ден, въпреки че диетолозите казват, че трябва да консумирате поне 1200 калории на ден.
Болка в гърба
Хората на HCG диета трябва да са наясно с болки в гърба, което може да показва бъбречен проблем. Бъбречната болка е постоянна болка от едната страна на горната част на гърба, често придружена от треска или дискомфорт на пикочните пътища. Хората на HCG диета може да са изложени на по-голям риск от бъбречни проблеми. Диетичните планове за HCG често включват силно ограничен калориен прием, което може да причини недохранване. Според Ръководството на Merck увреждането на органите, особено на бъбреците, сърцето и черния дроб, е възможен страничен ефект от недохранването. Също така, използването на HCG увеличава риска от развитие на кръвни съсиреци. Кръвните съсиреци в бъбреците могат да причинят болка в бъбреците и са потенциално фатални.
Объркване и световъртеж
Някои диети, базирани на HCG, препоръчват намаляване или елиминиране на въглехидратите от вашата диета, включително източници на здравословни въглехидрати като боб, сладки картофи и пълнозърнести храни. Здравословните въглехидрати играят важна роля в регулирането на кръвната захар за стабилни освобождавания на глюкоза, отбелязва Харвардското училище за обществено здраве. Колебанията в нивото на кръвната Ви захар могат да Ви замаят и да Ви гади. Объркването, замаяността и дори загубата на съзнание също могат да бъдат странични ефекти от неадекватен прием на калории.
Сърдечен ритъм
Острото недохранване може да доведе до забавяне на сърдечната честота и значително понижаване на кръвното налягане, което може да увеличи риска от трайно увреждане на органите. Изключително рестриктивните диети, като диетата с HCG, могат да накарат тялото ви да използва чиста тъкан за енергия, като мускулна и органна тъкан, а неадекватният прием на калории може да причини аномалии в сърдечната честота, ритъма и кръвното налягане, които водят до потенциално фатално сърдечно събитие предупреждава ръководството на Merck.
Допълнителни съображения
Много нискокалоричните диети, като диетата с HCG, могат да доведат до разграждане на мускулите, което също може да допринесе за болки в гърба, болки в мускулите и умора или слабост. Консултирайте се с лекар, ако имате объркване, замаяност, болки в гърба или колебания в сърдечната честота. Това може да са симптоми на сериозно заболяване и трябва незабавно да бъдат оценени от лекар. Посъветвайте се с Вашия лекар, за да Ви помогне да намерите здравословни и ефективни методи за отслабване.