Облекчаване на симптомите на Candida в 3 етапа

Когато тялото е затрупано от пренаселеност с Candida, то реагира с подчертано състояние на възпаление, което води до размножаване на гъбичките и разпространението им извън храносмилателния тракт. Един от остатъчните продукти на Candida може да имитира

Когато тялото страда от пренаселеност с Candida, то реагира с подчертано състояние на възпаление, което води до размножаване на гъбичките и нейното бягство от храносмилателния тракт, разпространявайки се в тялото. Един от остатъчните продукти на Candida може да имитира естроген, което води до тежък хормонален дисбаланс.

Етап 1 при лечението на Candida: Елиминиране на Candida чрез детоксикация

Елиминирането на Candida включва, от една страна, лек за пречистване на тялото от излишни гъбички чрез детоксикация на храносмилателния тракт и, от друга страна, въвеждането на продукти, които се борят с Candida, а именно ферментирали зеленчуци и кефир.

Има два варианта за елиминиране на Candida: течен детокс или по-лек детокс с храна. Можете също така да изберете цялостно лечение за прочистване на червата, като започнете с първата стъпка за детоксикация и след това продължите с втората. Този процес също ще подготви почвата за диетата Candida!

Стъпка 1: Течна детоксикация (за 1-2 дни)

Направете супа с чиста вода, лук, чесън, целина, кейл, морска сол. Зеленчуците трябва да са възможно най-органични. Прецедете супата, извадете зеленчуците и приберете в хладилника.

Пийте през деня, топло. От съществено значение е да консумирате много вода през това време, за да помогнете на тялото да елиминира токсините. Въпреки че не става дума за продължителна детоксикация, добре е да се повтаря, когато е необходимо, в продължение на няколко седмици. Това също е добро начало за диетата Candida, описана по-долу.

Стъпка 2: Задушени зеленчуци (за 3-5 дни)

Премахването на зърнените култури, плодовете, захарта, нишестето и алкохола от диетата за 3-5 дни е важна стъпка в борбата срещу Candida.

През тези дни ще се консумират пресни, органични, приготвени на пара зеленчуци. На този етап избягвайте нишестените зеленчуци, като моркови, репички, цвекло, сладки и бели картофи, които повишават телесната захар и хранят Candida. Консумирайте колкото е възможно повече вода, поне 2 литра на ден, за да премахнете Candida и остатъчните продукти от системата.

През цялото това време, веднъж на ден, яжте салата с много листа (като румънска салата) или зеленчуци с горчиви листа (зеле), поръсени с малко кокосово масло и ябълков оцет (или лимонов сок).

Във всеки от описаните по-горе етапи на детоксикация, бентонитовата глина ще се използва за абсорбиране на токсините и елиминирането им от тялото.

Стъпка 2 при лечение на Candida: Диета за Candida

Тази диета не само има ролята на предотвратяване на разпространението на Candida; е диета, която помага на тялото да го премахне! Това е следващата стъпка, която трябва да направите, ако сте започнали с Candida detox.

  1. Първата стъпка в тази диета е да стимулира имунната система чрез елиминиране на захар, алкохол и рафинирани въглехидрати. Тези продукти допринасят за развитието на Candida в организма.
  2. Втората стъпка е да замените споменатите по-горе храни с органични зеленчуци, моркови, сладки картофи, спанак, кейл и аспержи.

Според традиционната китайска медицина горещите зеленчуци, които съдържат нишесте, помагат на далака да елиминира Candida от тялото. Въпреки че тези зеленчуци не се препоръчват във фазата на детоксикация, диетата Candida включва затоплящи есенни зеленчуци, които подхранват далака, като сладки картофи, ряпа, грах, мунг боб, черен боб, аджуки боб, моркови, цвекло, царевица, тиква. пай, тиквички, тиквички. Те са и основните източници на въглехидрати, които ще задоволят жаждата за сладко.

Ами зърнените култури? Е, някои от тях, като киноа, ечемик, теф, сорго и амарант, но други, които съдържат нишесте, като царевица, могат да помогнат за изсушаване на прекалено влажните черва, така че можете да ядете по една порция на ден - но не Повече ▼!

симптомите

Същото важи и за студените храни, които не трябва да се консумират повече от веднъж на ден. По този начин не консумирайте смутита със съставки, които хранят червата в същия ден като салата. Червата се възползват най-много от консумацията на питателни и горещи храни.

Както при другите храни, и тук е важно да забележите как се чувствате след всяко хранене. Някои хора, които страдат от болки в стомаха след консумация на каквото и да е нишесте, например, трябва да избягват царевица, грах, картофи, пащърнак, тиква и ряпа. Вместо това те могат да ядат зеленчуци без нишесте - които са основно зеленчукови съцветия - салата, аспержи, броколи, карфиол, краставица, спанак, гъби, лук, чушки и домати.

Консумацията на плодове и естествени подсладители трябва да бъде възможно най-ниска.

  1. Третата стъпка включва консумацията на ферментирали млечни продукти, за предпочитане кефир от козе мляко, за прием на пробиотици, които могат да убият Candid. Също така са посочени ферментирали зеленчуци, кимчи и кисело зеле, както и неподсладен сок от червена боровинка, защото създават среда, която затруднява процъфтяването на Candida.

Ферментиралите зеленчуци съдържат микрофлора, която предпазва червата. Редовната им консумация укрепва имунната система, правейки тялото по-малко приятелска среда за Candida. Препоръчва се редовна консумация на половин чаша на ден.

Диетата Candida храни тялото с полезни бактерии, регулира апетита и намалява апетита за рафинирани въглехидрати и захар.

Етап 3: Добавки, етерични масла и кокосово масло

Проучванията показват, че гъбата Candida albicans, щамът Candida, който води до системно пренаселване на Candida, е устойчива на флуконазол и итраконазол, най-често предписваните лекарства срещу Candida.

1. Кокосово масло може ефективно да се бори с Candida поради своите антимикробни свойства. Комбинацията от лауринова киселина и каприлова киселина в кокосово масло убива Candida както чрез поглъщане, така и чрез приложение на кожата.

2. Добавки от бял трън помага за пречистването на черния дроб от ефектите на лекарства (стероиди, контрацептиви, антибиотици и др.), замърсители на околната среда, тежки метали и остатъци от химиотерапия и радиация.

3. Витамин С помага за стимулиране на надбъбречните жлези и помага за укрепване на имунната система. Препоръчват се 1000 mg витамин С два пъти дневно.

4. Карамфил, риган и масло от смирна Ефективно контролира широк спектър от паразити и гъбички, включително Candida. Лавандуловото масло също предотвратява растежа на Candida и предотвратява разпространението на инфекцията.

По този начин 1-2 капки масло от карамфил или лавандула могат да се комбинират с кокосово масло и да се консумират при лечение за детоксикация, за по-ефективна борба с Candida. Етеричните масла са силни, така че не трябва да се приемат вътрешно повече от 10 дни.

А за орална млечница можете да комбинирате супена лъжица кокосово масло с 3 капки карамфилово масло, което изплаква устата за около 20 минути.

Симптоми, които могат да се появят в процеса на елиминиране на Candida

Бързото елиминиране на Candida от тялото задейства метаболитен процес в организма, което води до елиминиране на над 70 различни токсина. Може да се появят няколко симптома, което означава, че детоксикацията и диетата за Candida действат:

  • Нарушена мозъчна функция
  • Главоболие
  • Умора
  • Замайване
  • Чревни проблеми, подуване на корема, газове, запек и гадене
  • Изпотяване и треска
  • Синусни инфекции
  • Обрив (не само по лицето)
  • Грипоподобни симптоми

Когато тези симптоми започнат да усещат присъствието им, това означава, че лечението работи! Симптомите обикновено изчезват в рамките на 7-10 дни. Кандида ще напусне тялото ви и в рамките на няколко седмици ще възвърнете енергията и силата си за концентрация и неприятните симптоми ще изчезнат напълно.

След като симптомите изчезнат напълно и детоксикацията и лечението приключат, ще се спазва диета, базирана на зеленчуци, богати на фибри, протеини, с възможно най-малко зърнени храни, плодове, захар и нишестени зеленчуци. Ферментиралите зеленчуци и кефирът ще продължат да се консумират редовно, за да помогнат на тялото да запази възстановеното си равновесие и да поддържат Candida под контрол.

Използван източник: https://draxe.com/candida-symptoms/

Бъдете в крак с новините на Viata Verde Viu.
Статии за здравословен начин на живот, рецепти и др.