Обезмаслено мляко по време на AP, Attack фаза - рецепти на Dukan и форум за диетата на Dukan
Публикувано на 22.09.2011 г. в 21:03
Добър вечер на всички
малък въпрос, който може би идва след възможната глупост: -s но обезмасленото мляко разрешено ли е по време на фазата на атака или се толерира?
Публикувано на 22.09.2011 г. в 21:06
Hi течно обезмаслено мляко не се понася. Имате право да го пиете. Късмет.
Публикувано на 22.09.2011 г. в 21:12
ах, благодаря ви за отговора. Фу! това ме успокоява, защото почти преживях стрес, хаха
Публикувано на 22.09.2011 г. в 21:15 ч
Не, не се притеснявай. Това е първото нещо, което погледнах, защото винаги е била моята закуска, така че ако не ни беше позволено, щеше да е мизерия. Наслаждавайте се хаха
Публикувано на 22.09.2011 г. в 21:24
Да, разчитам на това хаха. Тествах капучиното и изобщо не е лошо, аз съм само в началото, но знаейки, че можем да запазим няколко малки удоволствия е добре !
Публикувано на 22.09.2011 г. в 21:33
Прав си. Търсих десерти. За съжаление не намерих много. От друга страна, знанието, че можете да ядете хамбургер и пица (разбира се по стил дукан) по време на диетата е още по-хладно.
Междувременно ви пожелавам успех и късмет.
Публикувано на 22.09.2011 г. в 21:36
добър вечер sos приятелката на диета има право на овесени трици във фазата на атака или mrci да ми помогне добре bizzzzzzzzzzzzzzzz
Публикувано на 22.09.2011 г. в 22:08
oranhanane: да имате право на 1 1/2 супени лъжици овесени трици по време на фазата на атака!
сега, когато внимавам, само течно обезмаслено мляко не се понася, а не на прах. както и се страхувах, че съм направил грешка, защото взех сухо мляко, докато то се толерира 0 в PA. Надявам се, че това няма голямо влияние върху загубата на тегло: s.
dukanettechti
Публикувано на 22.09.2011 г. в 22:31
Откакто започнах диетата си, сутрин слагам обезмаслено мляко на прах в чашите си за кафе и все още отслабвам, така че не се притеснявайте. .
Публикувано на 22.09.2011 г. в 23:20
HEEELLLPP днес нарязах 0% захар и 0% мазни кисели млека, но не обърнах внимание, че има плодова каша (лимон) и се страхувам, че това ще отмени фазата ми на "атака, която започнах добре:(
Благодаря Ви предварително за отговора
Публикувано на 22.09.2011 г. в 23:21
Ядох лъжица, това е всичко! Аз съм в режим на стрес, моля, помогнете ми
Публикувано на 22.09.2011 г. в 23:22
HEEELLLPP днес нарязах 0% захар и 0% мазни кисели млека, но не обърнах внимание, че има плодова каша (лимон) и изядох лъжица, всичко е! Аз съм в режим на стрес, моля, помогнете ми, страхувам се, че това ще отмени фазата ми на атака, която започнах добре: