О; намерете мин; raux n; правоприемници на вашата организация Мари Клер

правоприемници

Добави към любими cvf

Калций, натрий, калий, магнезий, хлор или фосфор. Минералите са нещо повече от имена на кутиите с хранителни добавки. Това са главно химически компоненти, които са от съществено значение за правилното функциониране на организма. Минералите са идеалният пример. Между натрия, който поддържа кръвното налягане, калция, който укрепва костите и магнезия, гарантиращ нашата жизненост, тяхното действие далеч не е тривиално.

Какви са източниците на минерали, които са в обсега ни?

Основният източник на минерали? Храна. От минералната вода до трапезната сол, включително плодовете и зеленчуците, тези малки молекули, необходими за живота, се крият в продуктите, които консумираме ежедневно.