О, какви прекрасни новини. Шоколадът помага при отслабване

Консумацията на шоколад е не само приятен навик, но и изключително здравословен, както показва проучване, съобщено в Румъния от MediHelp International и неговия стратегически партньор BUPA. Според изследването, публикувано миналия месец в списанието Архив на вътрешните болести, Шоколадът е важен фактор за отслабване и поддържане на правилното тегло.

22-дневната диета на Дженифър Лопес и Бионсе - план на менюто.

В доклада, озаглавен "Може би шоколадът ще ви помогне да отслабнете?„Изследователите на BUPA са открили, че хората, които ядат шоколад редовно, поне два пъти седмично, имат по-нисък индекс на телесна маса от тези, които консумират шоколад само от време на време.

Швета Бахсин, диетолог от болница BUPA Cromwell, казва: „Констатациите в това проучване са в пълен контраст с общите очаквания. Всички знаем, че шоколадът е висококалоричен, което може да доведе до напълняване. Изследователите обаче са открили връзка между ниския индекс на телесна маса и редовната консумация на шоколад, но няма информация за идеални количества. Изследователите казват, че тези открития добавят към нарастващия набор от доказателства, които предполагат, че няма значение колко ядете, но това, което ядете, има значение. Те вярват, че шоколадът съдържа химикали, които имат положителен ефект върху нашия метаболизъм. "

---