НУТРИМУСКЪЛ - Диетата с ниско съдържание на мазнини или въглехидрати модулира локални загуби Новини, видеоклипове, изследвания
от Nutrimuscle-Tips »3 септември 2020 09:30
Ефекти от загубата на тегло по време на диета с много ниско съдържание на въглехидрати върху специфични депа на мастна тъкан и чувствителност към инсулин при възрастни възрастни със затлъстяване: рандомизирано клинично проучване
Ейми М Гос, Хранене и метаболизъм том 17, Номер на артикул: 64 (2020)
Заден план
Инсулиновата резистентност и натрупването на висцерална мастна тъкан (ДДС) и междумускулна мастна тъкан (IMAT) поставят възрастните възрастни със затлъстяване в голям риск от сърдечно-метаболитни заболявания. Диетата с много ниско съдържание на въглехидрати (VLCD) може да бъде средство за насърчаване на загубата на мазнини от висцералната кухина и скелетните мускули, без да се нарушава чистата маса, и подобряване на чувствителността към инсулин при възрастни възрастни със затлъстяване.
Обективен
За да се определи дали [b] VLCD [/ b] насърчава по-голяма загуба на мазнини (обща, висцерална и междумускулна), запазва чистата маса и подобрява инсулиновата чувствителност в сравнение със стандартната диета на базата на СНО/ниско съдържание на мазнини (LFD) в възрастни хора със затлъстяване.
Дизайн
Тридесет и четири мъже и жени на възраст 60–75 години със затлъстяване (индекс на телесна маса [ИТМ] 30-40 kg/m2) бяха рандомизирани на диетично предписание или на VLCD (65% енергия от CHO: протеин: мазнини) или LFD диета (55:25:20) за 8 седмици. Съставът на тялото чрез двуенергийна рентгенова абсорбциометрия (DXA), разпределение на мазнини чрез ядрено-магнитен резонанс (ЯМР), инсулинова чувствителност чрез евгликемична хиперинсулинемична скоба и липиди чрез вземане на кръв на гладно бяха оценени на изходно ниво и след интервенцията.
Резултати
Участниците са загубили средно 9,7 и 2,0% от общата мазнина, съответно на VLCD и LFD, съответно
3 пъти по-голяма загуба на ДДС в сравнение с LFD групата (- 22,8% спрямо - 1,0%, p по-голямо намаление в IMAT на бедрото - (24,4% срещу - 1,0%, p депониращите депа на мастната тъкан, най-силно замесени в лошия метаболизъм и функционалността) резултатите и чрез подобряване на инсулиновата чувствителност и липидния профил.
Re: Диетата с ниско съдържание на мазнини или въглехидрати модулира локалните загуби
от Nutrimuscle-Tips »3 септември 2020 09:33