Нутрибаланс Омега-6 съотношение на мастни киселини Омега-3

съотношение

В момента консумираме голямо количество преработени храни и рафинирани растителни масла (слънчогледово, соево, царевично), които съдържат до 80% омега 6 и малки количества омега 3. Нашето тяло не произвежда тези мастни киселини, така че те те трябва да се хранят постоянно.

Дисбаланс на съотношението Омега-6: Омега-3, чрез висока консумация на Омега-6 мастни киселини може да причини възпаление в тялото, имунен дисбаланс, сърдечно-съдови рискове, нарушена памет и способност за концентрация.

Този небалансиран доклад отразява злоупотребата с пържени храни, сладкиши, сладкарски изделия, преработени храни, присъстващи в нашата диета.

В ежедневието е доста трудно да се намали консумацията на Омега-6 мастни киселини и за балансиране на това съотношение решението е да се увеличи консумацията на Омега-3, като се приемат хранителни добавки като Nutribalance Omega 3 Oil, което има най-високата абсорбционна способност и е номер 1 в света за най-концентрирана формула на мастни киселини.