Нулевокалорична диета Тънък и тънък с картинки за храна GRAZIA Германия
Вече сте готови за бикини? Лятото е точно зад ъгъла и следващата плажна ваканция е все по-близо и по-близо. Последните излишни килограми трябва бързо да паднат. Но при всички диетични бъркания, често дори не знаете коя диета е най-ефективна. Опитайте хранителната диета с картината!
Опасността дебне на почти всеки друг ъгъл: сладки и мазни калорични бомби! Тук сладолед, там фрапучино - попаднахме в капана. Какъв късмет, че има многобройни диети, които почти всички обещават едно и също нещо: Отървете се от излишните килограми възможно най-бързо, без да жертвате храната. Тогава реалността изглежда различна. Поне до сега!
Диетата с хранителни картини: Диета, при която са желани шоколад, тестени изделия и др. - макар и само като снимки
В проучване, проведено от университета Бригъм Йънг в Юта Сега изследователите са открили, че ние имаме нашите желания след греховните калорични бомби (били те сладки, солени или кисели) като просто разглеждате снимки на храни задоволяваме и намаляваме желанието ни за подобни храни. Звучи страхотно! Но кой от вас не знае тази ситуация: Сблъскваме се с един от тях по време на обедната ни почивка Рекламен плакат на McDonald’s и изведнъж не можем да мислим за нищо друго, освен за цял ден Пържени картофи, Биг Мак и Ко.
Но точно там трябва да бъде същността на въпроса. За съжаление, според изследователите, една или две снимки на храна не са достатъчни. Всъщност ефектът едва започва докато разглеждате около сто снимки от вкусните изкушения а. Защото на изпитваните лица бяха показани повече снимки на храна, толкова по-малко ставаше желанието след всяко хранене.
Заключение: Когато имате достатъчно време да разгледате по една сладкарска книга, за да подбудите апетита си сочно парче шоколадова торта тогава трябва да загубите Хранителни снимки диета определено опитайте!