Nu3Kitchen Червена леща и ориз с ниско съдържание на въглехидрати Dahl
Съставки
- 400 г ориз с ниско съдържание на въглехидрати nu3
- 100 г червена леща
- 100 мл кокосово мляко
- 1 кутия счукани белени домати
- 1 глава лук
- 1 скилидка чесън
- 1 ч. Л. органично кокосово масло nu3
- 1 ч. Л. Смлян кимион
- 1 супена лъжица nu3 органична куркума на прах
- 1 ч. Л. Смлян джинджифил
- кориандър
- Сол пипер
- nu3_15958
- nu3_8597
- nu3_18526
Хранителна таблица
| енергия | 236 ккал |
| дебел | 8,8 g |
| наситени мастни киселини | - |
| въглехидрати | 23,6 g |
| захар | - |
| протеин | 10,4 g |
| натрий | - |
| влакна | - |