Новите сирене
Закуска, основно хранене и въпреки това много често се пренебрегва. Всъщност класическите филийки препечен хляб с масло и сладко не са наистина интересни от хранителна гледна точка за вашето тяло.
Разбира се, не става въпрос да замените това с цял камамбер, но ще ви дадем няколко съвета за закуски, които са както по-здравословни, така и повече. производители на сирене !
Всъщност „то (говорейки за сирене) съдържа протеини, докато класическата френска закуска, приготвена с маслен препечен хляб и сладко, почти не съдържа“, отбелязва Ан Гийо, диетолог и диетолог. Съдържа и калций, за разлика от маслото.
Ето, започваме нашата малка селекция от сирена !
За начало ви предлагаме известното окръг за вашата закуска !
Дори да е с доста високо съдържание на калории, част от 30g от това сирене ще бъде едва по-дебела от маслото (съдържание на липиди) и много по-богата на протеини, макро-хранителни вещества, необходими за мускулите. Ако не добавите масло в допълнение към тази порция Конте, ще имате много по-интересен принос от маслото, намазано върху обикновен тост.
Фондант и отличителен син цвят Fourme d'Ambert разкрива вкусни торфени аромати с парче ръжен хляб, сладко от дюля и китайски черен чай от Юнан, чиито медени аромати се съчетават чудесно с това узряло сирене в сърцето на Централния масив. Много голяма закуска ...