Новини на MyAllergy
Алергия и психика: стресът може да изостри симптомите?
Ако страдате от алергия, може да бъдете измъчвани от алергични симптоми през деня (напр. От полени или животински косми) и през нощта (например от акари от домашен прах). Това може да доведе до безпокойство и раздразнителност.
Някои пациенти се развиват социални проблеми. Ако сънят ви е нарушен в дългосрочен план от алергии, можете депресивни симптоми и страхове развиват. Хроничната умора се отразява и на академичните и професионални резултати. В допълнение към умората, вялостта и депресията също могат Нервност, безпокойство до Хиперактивност възникне.
Директната връзка не е доказана
Алергиите са няма психични заболявания. Те са причинени главно от неправилно функциониране на имунната система. Вашето тяло реагира на безвредни вещества от околната среда (напр. Полени), сякаш са патогени. В миналото беше направен опит да се установи връзка между алергиите и поведенческите или личностни черти. Този подход беше неуспешен; няма специални „алергични личности“.
Няма съмнение обаче, че съществува тясна връзка между нервната и имунната системи. И двете системи работят в двете посоки и се контролират от пратеници (невротрансмитери). Тези Посланни вещества се образуват не само от нервни клетки, но и от имунни клетки.
Въображението може да предизвика симптоми
Някои страдащи от алергии получават симптоми без полени или други алергени в близост. И всъщност алергичните оплаквания могат да бъдат избегнати Предложение, хипноза или гледане на снимка (напр. с кон). Пациентът почти очаква да развие симптоми като задух при контакт с коне. Реакцията тече рефлекторно от.
Депресията, безпокойството, конфликтите в отношенията и стресът често играят роля при появата на алергични симптоми. Експертите предполагат, че около 50 процента от всички пристъпи на астма емоционални фактори са включени като тригери.
Психологическият стрес може да влоши симптомите
Мненията на хората се различават по отношение на това дали алергията е по-скоро физическо или психично заболяване. Последните изследвания показват поне това, особено когато Копривна треска, алергична астма и в Екзема психиката определено играе роля в развитието на болестта.
При атопичен дерматит може да се докаже негативен, емоционално стресиращ стрес Задействат обостряния и понякога влошават болестта значително. Тогава кожата функционира като „клапан за освобождаване на налягането“ за душата. С уртикария също потиснатият гняв може да допринесе за познатите кожни реакции. Ако пациентите със сенна хрема трябва да се справят с психологически конфликти по време на броя на полените, тогава симптомите също могат да се увеличат.
Стресът удря стомаха
Ако сте под професионален натиск или преминавате през много емоционално стресови ситуации, можете да вземете Стомашни болки или диария Страдайте. В много случаи тестът за алергия върху храна все още не е успешен отрицателен защото не е "истинска" алергия.
Независимо от това, може да бъде полезно, ако ядете определени храни, които дразнят лигавицата на стомаха, временно се откажете или един Лека храна вмъкване. Програмите за обучение с дихателни тела и упражнения за релаксация могат да ви помогнат да се справите по-добре със стреса и да развиете по-малко оплаквания в бъдеще.
Наблюдавайте поведенчески проблеми при децата
Когато детето ви променени психически има или се държи забележимо, опитайте едно нисък алерген диета. След това внимателно наблюдавайте дали поведението на детето се е променило. Особено ако има отклонения в поведението на децата се появяват след ядене на определени храни, тези храни трябва да бъдат временно или дългосрочни като количество в консултация с педиатър намалена или избягва изцяло ще.
Значение за пациентите
Има вродени или придобити от контакт с алергии, които се срещат във всяко психично състояние и при които няма данни за някаква връзка с психични проблеми. Ако обаче симптомите Ви се влошат поради силни страхове или емоционални конфликти, a психотерапевтично лечение бъдете полезни. Гледайте внимателно, за да видите дали алергията се влошава в такива ситуации. Едва тогава ходенето на психотерапевт има смисъл. Водещ Дневник на алергиите може да бъде полезно.
Правете си тест за алергия преди всяка промяна
Отидете преди каквато и да е диета или промяна на лекарствата Лекар (алерголог). Това води Тестове за алергия върху кожата и в кръвта. Той намира специални задействащи антитяло (Имуноглобулин Е), алергията се потвърждава. Само след това може да се извърши лечение чрез избягване на тригери и/или лекарства.
Специфичната имунотерапия повишава качеството на живот
Проучванията потвърждават, че специфична имунотерапия - известен също като десенсибилизация - в значителна степен при определени алергии Намаляване на дискомфорта мога да водя. Количеството на лекарството може да бъде намалено и вашето, ако е успешно Качеството на живот се повишава значително.
Когато имате по-малко сърбеж, спете по-добре и сте по-издръжливи във физически план, обикновено се подобрява и настроението. Депресивните настроения и страхове се връщат назад и можете отново да се справите по-добре с ежедневието си.