Нови начини за постигане на желаното тегло с - Отслабнете с НЛП
Нови начини за постигане на желаното тегло
Днес знанията за здравословното хранене са широко разпространени. Ако резервирате обучението ми по телефона, предполагам, че не се нуждаете от допълнителна информация за калории, протеини, мазнини и въглехидрати, витамини, минерали и микроелементи. Предполагам, че знаете всичко, което трябва да знаете за балансирано снабдяване с храна и необходимото количество храна. Ще бъдете запознати с правилото за хармонично съотношение на хранителните вещества, както и с формулите, които можете да използвате, за да изчислите колко трябва и трябва да претегляте. Те знаят, че протеините са жизненоважни за организма, че въглехидратите са източник на енергия, мазнините са калорична бомба и че животът е невъзможен без жизненоважни вещества. Неправилното хранене не е проблем с липсата на знания. Ето защо, ето увод към темата "Отслабнете с НЛП ".
Когато хората със своите Телесно тегло Наличието на проблеми също не е проблем за липсата на воля. Повечето от хората, които са под наднормено тегло страдат, са се подчинили на много от диетите, предлагани в книги и списания с желязна воля. След Аткинс се отказахте от въглехидратите, а след Маджо натоварихте стомаха си с твърди яйца сутрин. Издържахте дни след диетата на холивудския ананас и след като Шрот седна на бял хляб и каша от зърнени храни. Вие сте се натоварили с комбиниране на храни или сте се радвали на сурогатна диета с незабавна храна и нискокалорични ястия от консервата. Те отидоха при наблюдателите на тежести, имаха въглехидратни дни или протеинови дни, или постиха с желязна дисциплина, или може дори да са приемали подтискащи апетита или лаксативи. Много хора отдавна се борят отново и отново и отново и отново напразно с опити за диета.
Какъв е предишният ви опит с отслабването?
Затова предполагам, че сте имали достатъчно опит с вашия наднормено тегло и неговите негативни последици, както и опитите за диета и възможните им последици. Вярвали сте отново и отново на пълноценни промоции и лекарства за отслабване. И тогава сте преживели, че дори след успешна диета, всички килограми са се натрупали отново след кратко време. Знаете така наречения йо-йо ефект ОТ СОБСТВЕНОТО си преживяване и обяснението за него: Метаболизмът, който се забавя от диета, може да се поддържа дълго време, в резултат на което впоследствие наддавате повече тегло, отколкото след преди това са гладували.
Вероятно също знаете от собствения си опит, че диетата също представлява риск за здравето. Знаете, че можете да изложите нивото на холестерола си в риск или да рискувате недостиг на хранителни вещества, витамини и минерали и по този начин симптоми на дефицит.
Знаете, че когато постите, можете да разградите мускулните протеини или да развиете отвращения към определени храни, да не говорим за страничните ефекти на здравето от приемането на подтискащи апетита или лаксативи. Чрез многократни неуспешни опити за отслабване можете да натоварите значително самочувствието си, да се намесите в хормоналния си баланс чрез екстремно намаляване на калориите и да изведете вече изместеното си чувство на глад и ситост от естествения баланс.
Не липсата на знания или липсата на воля ви пречат да се храните правилно. Вашите знания не ви позволяват да правите това, което искате. Вашата воля не ви позволява да постигнете това, което искате. И вашите преживявания, макар и болезнени, очевидно са недостатъчни за учене.
Човек може да се отчая от този факт, когато го преживее от първа ръка. Ако фактът не ви засяга, можете да се разстроите и да помислите, че знанията за основите на здравословното хранене все още не са достатъчно разпространени. Или може да се мисли, че хората с наднормено тегло просто нямат необходимата воля и прибягват до оправдания за вродена предразположеност. Ето защо Отслабнете с НЛП алтернатива.
Как се контролира нашето хранително поведение?
Въпреки това мнение, което все още се чува широко, фактът остава: нашето Хранително поведение очевидно не се контролира от знания, воля и опит; има и други фактори, които оказват значително влияние върху него.
За разлика от знанието, силата на волята и опита обаче, тези други фактори действат под прага на съзнанието. Тези несъзнателни фактори на човешкото хранително поведение не се вземат предвид от медицината или хранителната наука.
По време на обучението ми по телефона няма да получите допълнителни съвети как да приведете в действие знанията си за здравословно хранене и да засилите волята си за отслабване с воля и съзнание. Моето обучение ви учи на начини, по които можете да повлияете на несъзнателни фактори в хранителното си поведение. Ако резервирате обучението ми, ще ви предоставя възможности и ще ви бъдат предложени начини, разработени от Невролингвистичното програмиране (НЛП), за да подкрепите хората при постигане на желаното тегло. Това го наричам Отслабнете с НЛП.
Така че предполагам, че вече сте опитали всичко, което е било възможно за вас с вашата воля и съзнание, за да постигнете желаното тегло. И: че не сте успели да постигнете целта си. Затова се концентрираме върху факторите за контрол на човешкото поведение, които все още не сте обмислили. И това са по същество несъзнаваните фактори.
НЛП може да помогне за промяна на хранителните навици
НЛП е съвременен метод на обучение, който, подобно на други психологии, предполага, че всички човешки състояния и поведения се контролират от мозъка. Това включва всички контролни процеси, които са придружени от съзнание и по същество протичат в лявото полукълбо. Това включва и всички контролни процеси, които протичат в дясното полукълбо и които по същество са в безсъзнание.
Човешкият метаболизъм е една от функциите на вегетативната нервна система, която протича несъзнателно. Основно само чувствата съзнават тези процеси Хранително поведение задейства и прекратява: глад и ситост.
Ако съзнателните възможности очевидно не са подходящи за промяна на нежеланото хранително поведение, струва си да се предприемат нови начини за проверка на несъзнаваните елементи, за да се види дали тяхното влияние ни подкрепя за да постигнем нашата цел. Важно е да откриете и промените несъзнаваните фактори, които контролират хранителното поведение.
По време на обучението ми по телефона бих искал да ви запозная с НЛП процедурите, които могат да ви помогнат да отслабнете, да постигнете желаното тегло и след това да го поддържате успешно. Успех с Отслабнете с НЛП!