Нови начини - уебсайт на princess-uffm-berschs!

През май 2013 г. съм на 44 години и преживях първите три години с диагноза рак. Имах своите възходи и падения, намерих начин да се върна в живота за себе си и да се наслаждавам на всеки хубав ден с всичко, което ми подготвя, дори с не толкова хубавите аспекти на ежедневието. Просто защото ми дадоха да разбера, че съществувам. Че мога да чувствам, да мисля и да действам. Взех далечни решения, направих половината от променения си външен вид, научих за рака на гърдата и неговите ефекти и срещнах прекрасни жени. Не искам да пропусна нито един от тях.

Една година след 2010 г. почувствах пътя си към живота, стъпка по стъпка. Започнах да търся контакти с други засегнати жени в интернет и намерих голям комфорт сред тях. Ако не трябваше да им обяснявам нищо за притесненията, мислите и чувствата си, те имаха много сходни преживявания във връзка със заобикалящата ги среда и тяхното самовъзприятие. Изглежда само един засегнат човек е в състояние да съпреживява страха, че предстоящите прегледи могат да предизвикат едно. Незначителното богатство от знания на някои от тях много ми помогна да се ориентирам в тази очевидно неразривна джунгла, наречена рак на гърдата. Някои от тези жени, които днес вече не са между живите.

С някои от тези жени от Интернет се запознах в реалния живот през 2012 г. и по-късно и те ми станаха много скъпи на сърцето. Като Дорис например, която стана най-скъпа приятелка на сърцето ми или Ева, Ребека, Кирстен, Михаела, Мари, Мануела, Ясмин, Стефани, Таня, Изабел, Ало, Юта, Керстин, Естер и берлинските момичета като цяло, само за да назовем само няколко да им даде име. Най-младите сред нас, Хана и Мари, са едва в началото на двадесетте, когато са диагностицирани. Всеки от тях има своя собствена история и свои механизми за намиране на път през живота със или след рак. И все пак винаги по подобен начин и изживяни преживявания. Научих се да се доверявам на вътрешния си глас и че в миналото е било в моя най-добър интерес да съм бил неудобен пациент на места. Че беше важен аспект да се научим да разбираме темата за рака на гърдата и да търсим допълнителни възможности за минимизиране на рисковете или да търсим алтернативни лечения. Предавам придобитите си знания на засегнатите. Силно се надявам, че това ще даде на някои от тях смелост и надежда.

Това беше последвано от много прегледи и лечения с лекари и назначения за лимфен дренаж през тази първа година. Почти работа на пълен работен ден, като се занимавате с личната си грижа и я изтегляте съответно.

Многото допълнителни срещи за моя син не са изброени тук и са добавени в подобна степен. Що се отнася до последващи грижи, от пациента се очаква да прояви много инициатива, което може да бъде поразително в началото и много спешни срещи за проследяване се пренебрегват поради това - просто защото мнозина не знаят по-добре.

Правих много упражнения през първата година, плувах пет до шест пъти седмично и се наслаждавах на всеки удар по почти неописуем начин. Всеки инсулт донесе облекчение на засегнатия ми гръден кош и лявата ръка, които и до днес се борят под въздействието на операции и лъчева терапия под формата на лимфедем в цялата гръдна област. В басейна изглежда всички болки в костите, мускулите и ставите са изчезнали. Продължавам да придружавам Джъстин изцяло в неговите велосипедни обиколки пеша.

За много странични ефекти на антихормоналната терапия могат да бъдат намерени варианти за смекчаване:

Освен това се занимавах с темата за храненето и реших за себе си какво искам да променя. Тъй като в продължение на няколко години обръщах все по-голямо внимание на качеството на храната, не беше толкова изчерпателно. Други от нас се кълнат в кетогенна диета, избягвайки захарта, станали вегани, спазват предполагаеми противоракови диети или са решили да не се стремят към промяна, просто защото тяхната концепция за живот е последователна.

По отношение на приема на зелен чай, допълнителни витамини под формата на таблетки и други подобни: ВИНАГИ консумирайте след консултация с Вашия лекар, за да избегнете възможни взаимодействия!

Като цяло все още има много смисъл да се занимавате с отделните чайове и техните препарати и да избирате подходящите чайове за себе си. Най-важните видове чай за рак са преди всичко японските сортове, като: Сенча, Матча, Бенифууки, Банча и Генмайча ! Най-важните видове чай могат да бъдат избрани в много добре оборудвани магазини за чай.

По време на всяка лекарствена терапия трябва да се избягват грейпфрут и жълт кантарион. Това НЕ се отнася само за онкологични пациенти!

Проблемът с грейпфрута например е, че образуването на ензим в червата инхибиран става. В резултат на това някои лекарства дори не се превръщат в своята ефективна форма от ензима цитохром или начинът им на действие е значително намален. Няколко лекарства от своя страна се потенцират десетки пъти и в най-лошия случай изобщо не могат да бъдат разградени от организма, в зависимост от това къде ензимът цитохром и съответното лекарство реагират помежду си. Последиците могат да бъдат опустошителни. Приемът на високи дози от жълт кантарион подсилен от своя страна, активността на цитохрома в сравнение с поглъщането на грейпфрут и има съответния ефект върху продължителността на времето в тялото и следователно може да доведе до сериозно увреждане на органите.

Фитоестрогени са вторични растителни вещества, които се срещат в различни растения в различни концентрации и биохимични структури. Когато ги приемаме чрез храната, те се превръщат в ефективни хормони в червата. За това е необходима непокътната чревна флора. Ако това се отслаби, например чрез прием на антибиотици, фитоестрогените не се активират в достатъчна степен. Тези фитоестрогени се намират в много билки и храни, като бобови растения, соя, много видове зърнени култури и ленено семе.

Лигнани и Изофлавони са фитоестрогените, които според настоящото състояние на познанията са от най-голямо значение за човешкия метаболизъм и освен всичко друго осигуряват стабилност на костите, но също така облекчават симптомите на менопаузата по естествен начин, както и осигуряват ефективна защита срещу рак. Предполага се, че влиянието на фитоестрогените играе роля, особено при прогресията на тумора. Фитоестрогените потискат ефекта на естествените естрогени, които насърчават растежа на увредения генетичен материал и по този начин допринасят за развитието на някои видове рак. Поради структурно сходство растителните вещества се свързват с естрогенните рецептори, които се блокират с тях. Ето защо препоръката е да консумирате колкото се може повече зърно и фибри от плодове и зеленчуци. По този начин можете да откриете подобна висока концентрация на фитоестрогени в екскрециите, както при японските жени. Това може да се прочете прекрасно и в „Книгата за борба с рака" от Дейвид Серван-Шрайбер. Жените с хормонално положителен рак на гърдата, от друга страна, трябва да се въздържат от използването на силно концентрирани продукти като:

Препарати от соя и черен кохош, екстракти от женски корен и червена детелина

Междувременно някои изследвания казват, че соевите продукти също могат да се консумират в малка степен от жени с хормонално положителен рак на гърдата. Тъй като обаче не се чувствам в безопасност, използвайки соеви продукти, ги пропускам. Тъй като лененото семе също е много богато на лигнани (лигнаните, подобно на изофлавоните, имат естроген-подобен ефект) и следователно е ефективно лечебно растение при симптоми на менопауза, въздържам се от консумация на ленено семе по същата причина, както при соята.

Следващата литература, заедно с много статии в интернет, ми помогнаха по този начин:

„Раковите клетки не обичат малини“ от проф. мед. Ричард Беливо и д-р мед. Денис Гинграс
„Книгата против рака“ от д-р Дейвид Серван писар
Книга на Джулия Ендърс, публикувана през 2014 г .: „Gut mit Charme". Младият учен преосмисли темата и разбирането за нуждите на собствените си черва по много забавен начин.
,Царят на всички болести/Рак - Биография "от Сидхарта Мукерджи
Пет домашни лекарства могат да заменят аптека
Мама Миа! Поръчайте ръководство за рак на гърдата
И, както вече споменахме, много различни точки за контакт: (Германска помощ за рак, BRCA мрежа, Mamma Mia! Списание за рак на гърдата, Служба за информация за рака, Германско общество за сенология, Биологична защита на рака, Германско дружество за рак, Вестници за лекари, Рак на гърдата Германия, много повече и преди всичко: многото информативни и обогатяващи разговори със засегнати жени. Можете да намерите още интересни страници за вашата информация и точки за контакт на моя уебсайт под пробните страници.
Допълнителни препоръки за четене, също и за деца, можете да намерите в Препоръки на моя уебсайт!

Въпреки всички контрамерки, на места трябва да се боря със значителни странични ефекти:

това включва задържане на вода в тъканта
Качване на тегло
Стомашно-чревни проблеми
мастен черен дроб, причинен от лекарството
изсушаване на вагиналните лигавици (влажна зона - това беше! Пустинята Гоби е хип.) и кожата ми
многократно проблеми на устната лигавица
Катаракта
значителни мускулни, ставни и костни болки на места
Болка в краката. Днес твърде добре знам как малката русалка трябва да се е чувствала на сушата и понякога ми костват много сили и радост (през лятото на 2013 г. ще науча, че тази екстремна болка в краката е в основата на високостепенна полиневропатия, предизвикана от химиотерапия което не е лечимо). Поздрави от възрастна жена, от време на време се усмихвам на себе си, когато се опитвам да се изправя на крака, след като дълго седях. Лекарствата за болка (високочестотна терапия ми помогна да овладя болката по-късно) в областта на краката изглежда нямат ефект. Така че до голяма степен се справям без тях и защитавам черния си дроб

Освен това се занимавах със следните теми: