Новата формула FIT Яжте по-добре, по-тънки по-бързо - FIT FOR FUN
Яжте по-добре: С нашата хранителна концепция страхотната фигура е гарантирана - без да гладувате и без йо-йо ефекта. Направете хранителния тест сега.
Почти всеки иска да се храни по-добре. Но в ежедневието добрите хранителни разделителни способности често изтичат. Вие ли сте от хората, които говорят само в миналото, когато става въпрос за фигура и спортност? Точно, бяхте наистина годни и слаби - на 18, 19 и дори на 25! И днес? Днес за съжаление имате по-малко време за упражнения - и въпреки че изглежда ядете едно и също, малко по малко килограмите са се прокраднали по бедрата ви.
Всеки трети човек иска да се храни по-добре
Както всеки трети гражданин на Германия, и вие искате да отслабнете с диета. Хранете се по различен начин и изглеждайте така, както го правехте, когато бяхте в парка три пъти седмично - което за съжаление имате време само през почивните дни ... Но това няма значение! Отслабването работи по-добре и по-бързо при редовни физически упражнения, но правилната диета може също така завинаги да изтрие килограмите.
Храненето по-добре означава и повече удоволствие
Професор доктор. Андреас Пфайфър от Германския хранителен институт Потсдам-Рехбрюке има много просто изчисление: „Ако имате малко време да спортувате, трябва да балансирате енергийния си баланс по различен начин. Защото в крайна сметка решава дали да отслабнете или да наддадете. Ако консумирате по-малко калории, отколкото тялото ви се нуждае, вие също отслабвате. Организмът използва натрупаната мазнина, за да натрупа енергия от нея. "
Пътят към по-добра фигура, препоръчан според настоящите изследвания от експерти като Pfeiffer, обаче не преминава през силно редуцирани на калории диети, а по-скоро чрез фундаментални промени в хранителното поведение, което трябва да доведе до повече удоволствие и по-добра физическа форма. Ще ви покажем как да се храните по-добре! Можете също така да отслабнете за една нощ: повече за това в нашия фокус върху това да бъдете слаби, докато спите!