Новата диета на Дюкан
През последните месеци диетите за отслабване са подложени на критики от критиците и диетата на Дюкан не му е избягала. Въпреки всичко, той все още остава широко аплодиран. Добрата новина: преработен и адаптиран от създателя му, сега той предлага възможност да се яде повече „зелено“ !
Фокусът е върху растителните протеини
Твърде много месо, аспартам, недостатъчно фибри, риск от дефицити ... За диетата на Дюкан се говори, и то не само положително. Все пак все още сте убедени до голяма степен от ослепителните му ефекти и много от вас го следват „защото работи“. За тези, които са имали известни резерви, особено по отношение на месото, акцентът върху растителните протеини трябва да направи възможно намирането на компромис.
"Тази вегетарианска версия отговаря на англосаксонското и индийското търсене, обяснява д-р Дюкан. Растителните протеини също са по-евтини и са по-екологични за производство." Отговор на критиките на ANSES по-скоро? "Този доклад беше направен зле в няколко отношения, но има заслугата да подчертае факта, че диетите са по-ефективни, когато се наблюдават от лекар, твърди специалистът. Във Франция обаче няма достатъчно диетолози (300 за 21 милиона души с наднормено тегло) . " Така че се подчинете на вашия общопрактикуващ лекар: целта не е да рискувате, а да загубите вредното наднормено тегло по устойчив начин.