Нова жена с усмивка на кантара
Моята усмихната снимка! Зарових старата в най-дълбоките дупки на телефона си. Това е снимката, която правя всеки ден, за да видя къде стигнах!
Ágika е красива и слаба. Анди е красив и слаб. Enikő е красива и слаба. Илдико е висока и дебела. Петике, след като прочете домашното си, се усмихна на учителката в очакване на похвала.
Ясно си спомням, че просто рисувах клоун в словашката работна книга, когато дойде ми на ум какво каза. В следващия момент двадесет и два чифта любопитни очи ме заковаха и аз се обърнах рефлекторно към стената.
- Не плачи, не плачи! Молех се, но беше твърде късно, по това време клоунът беше покрит с големи тлъсти сълзи. В очакване на миг учителката наруши тишината, която сякаш не беше чула последното изречение, попита само:
- Е, Петикем, харесваш всяко момиче.?
Петике само кимна, че да. Почти всички момичета - но имаше и изключения. Като мен.
Въпросът за теглото
В днешно време често си мисля какво би станало, ако се беше оказало по различен начин. Ами ако бях роден с по-благоприятна генетика и можех да ям всичко в световния си живот, безнаказано. Ако не беше детето за последно, те бяха избрани в отбора в клас по фитнес. Ако някога, никой от моите съученици нямаше да се ядоса заради теглото ми. Дали проблемът с теглото все още ще играе такава централна роля в живота ми? Дори тогава щях ли да имам неуспехи, които (в слабите ми моменти) да проследя до конституцията си? Не знам, но едно е сигурно: това беше най-доброто решение в живота ми, когато реших да се изправя срещу демона си. Започнах го за себе си!
По принцип никога, бих насърчил всеки да отслабне или да напълнее, ако се чувства добре в кожата си. Няма нищо по-привлекателно от това, когато човек е физически и психически в хармония със себе си и това личи във всяко малко движение.
Просто погледнете световноизвестния модел плюс размер, Ашли Грахамет: XL размер, супер секси и блести като слънце! Но позитивно за тялото движение тук или там, самоприемането с наднормено тегло отива твърде далеч - и при мен не се получи. Преди това Години наред се мъчих да приема талантите си, но през цялото време ме дебнеше срам. Тъй като знаех, че с малко усилия мога да променя това, което ме притеснява, просто бях мързелив от това. По-лесно беше да поръчате тесни тениски от мрежата. Беше по-лесно да сложа везните в джобовете на ада и да приема, че не мога да се завърша като 100-процентова жена поради задръжките си. След това, достигайки труден етап от живота си, осъзнах, че трябва да се променя. В дългосрочен план собственото ми психично здраве е заложено.
Промяна: но как?
Това беше най-трудният въпрос от всички. Седях на дивана и мечтаех да отслабна, междувременно на всеки пет минути мисълта ме преследваше, „но бих изял пламък със сирене и заквасена сметана“. Също така намушках предишните си диети там, че след около две седмици ентусиазмът ми отслабна. Знаех, че имам нужда от парапет! Трябва да намеря метод, който няма да ми позволи да изляза. По това време от месеци четох блога на Томог Балог, основателят на Life T! LT. Решението беше взето сравнително скоро: щях да купя тяхната десетседмична програма. Обща загуба на тегло I-II. Избрах пакети. Те не насърчават гладуването, а напротив: „възпитават“ диетата на здравословна диета. Всъщност, можем също да използваме уменията и навиците, придобити през десетте седмици в края на програмата. Докато друг път дни наред мислех за непринуден прием, сега колебливо отпечатах запис на компютъра. И откакто вложих парите си, знаех, че връщане назад няма. Трябва да го направите през десетте седмици.