Нова практика
Flexita-какво? Флекситарен! Нищо ли не означава този термин за вас? Той обаче придобива все по-голямо значение. Това е хранителна практика направо от Съединените щати, която определя хората, които приемат вегетарианска диета през повечето време, като същевременно си позволяват някои отклонения.
Може би сте флекситарист, без дори да го знаете? Тъй като концепцията изглежда доста широко разпространена, с изключение на това, че хората, които са възприели тази хранителна практика, не са задължително да й поставят име.
Флекситарен: гъвкавият вегетарианец !
Флекситарианците са немотивирани вегетарианци или премерени вегетарианци ?
Флекситарианците или полувегетарианците са индивиди, чиито диета се основава предимно на консумация на зеленчуци, плодове, бобови растения, яйца, млечни продукти. По този начин храненията им много приличат на тези на вегетарианците.
Но ако вегетарианецът категорично откаже да включи парче месо или риба в техния режим на хранене от време на време, това не е така при флекситарите и по този начин те се различават.
Флекситаризмът се състои в това да ядете по-малко месо и повече зеленчуци, без да сте вегетарианци. The флекситарен си позволява понякога правото да яде риба или месо, независимо дали е от желание, удобство (по време на покана за хранене с приятели) или дори от удоволствие.
Аргументите на флекситаристите
Флекситарианци, немотивирани вегетарианци? Не ! Това е повече залица, чувствителни към каузи на животни и напредналата вредност на месото, които искат да допринесат за необходимостта от промяна на диетата в страните, консумиращи месо, като същевременно отказват да се заключат в определена кутия за храна.