Нов живот без глутен, докато пълните рафта си за килера Списание Tasty Life - Гастрономия за ежедневието
- Колона
- Дизайнерско бистро
- Zigó Csigó
рецепти и писания
- Дизайнерско бистро
- Колона
- Веган
- Кристиф Щайнер
рецепти и писания
- Кристиф Щайнер
- Веган
- Колона
- Сезони
- Сара Хорват
рецепти и писания
- Сара Хорват
- Сезони
- Колона
- Кралица на каша
- Krisztina Gökler
рецепти и писания
- Krisztina Gökler
- Кралица на каша
- Колона
- Паси Спайц
- Оливер Хорняк и Габор Топар
рецепти и писания
- Оливер Хорняк и Габор Топар
- Паси Спайц
- Колона
- Здравей Къри
- Ágnes Gócs
рецепти и писания
- Ágnes Gócs
- Здравей Къри
- Колона
- Сурови материали
- Apple
- картофи
- кестен
- зеле
- круша
- тиква
- слива
- соло
- Сурови материали
- Колона
- Лица
- рецепти за празненства
- Унгарски готвачи
- Портрети
- Сезони, поводи
- Великден
- Коледа
- лятото
- есен
- пролетта
- зимата
- Лица
- Колона
- Здраве
- Ела с мен!
- Свят
- Новини
- Хиляда лица на пуйка
- Сандвич на седмицата
- Колона
- Топ списъци
- десерт
- здраве
- подправка
- гастро
- Дете
- плодове
- месо, риба
- пийте
- кухненски инструменти
- кухненски съвети
- лятото
- есен
- пролетта
- зимата
- пътуване
- зеленчуци
- Топ списъци
- Колона
- Места
- сладкарски изделия
- магазин за сладолед
- кафене
- магазин за чай
- бистро
- ресторант
- пивоварна
- пазар/пекарна
- улична храна
- здравно съзнателно
- приятелски настроени към деца
- куче приятелски
- Унгарски
- международен
- винен бар
- коктейл бар
- бирария
- Места
- Колона
- Сурови материали
- Подготовка
- Колона
- Инструменти
- Заместване
- Колона
- Хигиена
- Готвене за печене
- Колона
- Съхранение
- Колона
- Трикове
- Мартон Адриен
- Facecook
- Дизайнерско бистро - Zigó Zita
- Веган - Щайнер Кристиф
- Сезони - Сара Хорват
- Кралица на овеса - Krisztina Gökler
- Паси Спайц - Оливер Хорняк и Габор Топар
- Ева Безег
- Видеоклипове
- Рецепти
- Практики
- Списание
Зърнени храни и фалшива кухня
В началото на деня първият въпрос е точно тук: но какво трябва да закусваме? Не е необходимо да се запазят захаросани и отровни мюсли без глутен - вместо това трябва да си купите торба надут ориз, елда, амарант, киноа или просо, тъй като всичко това са безглутенови зърнени храни и страхотни мюсли съставки.
Ако ги купувате не като бухнали, а като обикновени зърна, все пак можете да приготвите вкусна каша за закуска от тях, която след това може да бъде идеално турбо с малко кисело мляко, пресни или сушени плодове, маслени семена.
Тези зърнени храни не само могат да бъдат съставките за закуската ни, но също така работят добре като гарнитура или в салати, например. Те са богати на фибри, богати на витамини и минерали и наскоро диагностицираният чувствителен към глутен човек определено се нуждае от това.