Нов съюзник за отслабване на KOT - Poulette Blog
Вече ви говорих много пъти за Rendez-vous du Caribou ... Научавате много и последната вечер не беше изключение. !
В чест, KOT лаборатории и техния метод за получаване или поддържане на стройност.
„Друга диета! »Ще ми кажете.
Отговарям ви: да, но НЕ !
The Доктор Алуш, основател на метода, дойде да представи своята гледна точка.
Да си слаб не е самоцел.
Чувствайте се добре, това е целта !
Всички повече или по-малко сме повлияни от снимките на списанията и от безупречните линии на нашите идоли.
Аз съм първият, за ужас на семейството си, който се оплаква, казва "утре ще напусна" или "искам 3 килограма по-малко".
Защото съм гризач и непоправим алчен.
Когато чуя за диета, крещя.
Само думата ме плаши.
За мен диетата означава лишения, дефицит и депресия.
Цяла програма ...
И въпреки това, методът KOT привлече цялото ми внимание.
Става въпрос за a метод, основан на 2 основни критерия: да не сте гладни и да се храните с удоволствие.
Тъй като един организъм, разочарован и лишен от всичко хубаво, ще си отмъсти, като се измъчи веднага щом има възможност.
Методът KOT предлага много пълна гама, за да ни помогне да отслабнем или да останем слаби: малки ястия, супи, десерти, напитки, хранителни добавки ...
Тествано от готвачи, одобрено заради вкуса им, има по нещо за всеки.
И те се адаптират към вашата диета: интензивна фаза или прогресивна фаза.
Продуктите KOT ви осигуряват дозата протеин, необходима за баланса ви, не причинява недостатъци и ви позволява да запазите малките си ежедневни удоволствия ...
Моята лична цел не е непременно да сваля килограми, а по-скоро да мога да си позволя малки хапки без твърде много последствия ...
Опитах някои от техните ястия и тук са любимите ми !
Горещо ги препоръчвам !
БЛИНИСИТЕ
Те са вкусни !
Можете да ги поднесете с лека тарама или пушена сьомга.
Сервирайте дори когато имате гости, които няма да видят разлика в обичайните ви блини, но които неволно ще ви бъдат задължени за приготвянето на по-малко богато ястие.
ДОМАТЕН КАШИК С БОСИЛИК
Малък съвет, когато ядете, което обещава да бъде дълго и обилно: изпийте малко супа KOT, преди да тръгнете.
Това ще ви попречи да се хвърлите върху фъстъците, когато пристигнете !
ЗЕЛЕНЧУЧНА ПИЦА
Това е гамата KOT Frozen (предлага се в магазина на Boulevard de Courcelles или онлайн).