Нов, по-реалистичен модел за следване в борбата с наднорменото тегло
VANCOUVER, 20 февруари 2012 г. (AFP) - Проблясък на надежда за всички, които са с наднормено тегло и се борят да намерят линията: по-реалистичен математически симулационен модел на диетата, който да се следва за ефективно отслабване, току-що беше открит от американски изследователи.
Затлъстяването се е удвоило почти за почти 30 години в световен мащаб, засягайки 500 милиона възрастни - повече жени, отколкото мъже - включително голям брой американци. Това породи истинска индустрия от диетични клиники и други „чудодейни“ диети, като взе милиарди долари без гарантиран дългосрочен ефект.
Проблемът обаче е, че официалните препоръки в сила в САЩ са твърде оптимистични според Кевин Хол, експерт по затлъстяването в Американския национален институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания (NIDDKD).
Следователно е необходима нова референтна система и това, обясни г-н Хол, е това, което изследването, публикувано от него и други изследователи през август 2011 г. в британското медицинско списание The Lancet и представено на конференцията в неделя, предлага на Американската асоциация за напредък. на науката (AAAS) във Ванкувър (западното крайбрежие на Канада).
По този начин, припомни той, според използваните таблици е достатъчно да намалите консумацията си с 3500 калории на седмица - или 500 калории на ден - за да загубите половин килограм (или 450 грама, в зависимост от теглото и мерките в САЩ Държави). Независимо дали става въпрос за изгарянето им при физически дейности или намаляване на приема на храна.
Като замените, например, напитка като ванилов млечен шейк всеки ден с обикновено черно кафе без захар, ви беше обещано да загубите 25 килограма (11 килограма) след една година.
Но това се оказа неточно, тъй като този модел не отчита разликите в метаболизма, настоя Хол. След известно време теглото на пациента се стабилизира. Този ефект на платото го обезсърчи да продължи диетата си и той наддаваше.