Нов дом - диета в Уганда Не е проблем! Мюнхен
Актуални новини в Süddeutsche Zeitung
Табло
икономика
Мюнхен
Култура
общество
Знание
Нов дом: Диета в Уганда: юфка на пара и свинско печено
Отваряне на снимката в нова страница
Баварската кухня особено затруднява нашия журналист да остане без храна.
Гладувате за стройна фигура? За нашия колумнист от Уганда това е немислимо. В родината си жените се гордеят със своите извивки.
Колона от Лилиан Икулумет
Потта й се стича по бузите и капе на пода. Вече една седмица хора от Мюнхен подскачат из фитнес залите на града в особено голям брой. В наши дни кабинките за гимнастика са като кошери. Можете също да видите мъже на машините, но жените очевидно са с наднормено тегло - въпреки че трябва да внимавате с този термин, защото много жени в Мюнхен се чувстват твърде дебели след коледните празници. С йога, балет, зумба и на велоергометри те искат да се отърват от това усещане за дебелина.
Въпросът е дали усещането идва отвътре или то ви се предава отвън. В края на краищата това трудно може да бъде пренебрегнато: във всяка витрина на аптека, във всяко списание и във всяка друга телевизионна реклама полугладни жени представят диетични шейкове, диетични супи и диетични менюта. По радиото и в павилиона те засипват с реклами и реклами за това защо сега е моментът, в който всички трябва да отслабнат. Или трябва да сте невежи, медийно срамежливи или много самоуверени, за да получите А. . . минава покрай - или както казва баварецът, на върха на шапката.
Тъй като на стадиона е студено, вятърът свири - и на малкото топли места мирише на кокошарник. Нашият журналист от Нигерия се чуди: Защо феновете все още плащат за това?
Колона от Olaleye Akintola
Разбира се, коледните дни със семейството не са непременно подходящи за тънката линия, няма много време за обучение между годините. Ако се съсредоточите върху печенето и печенето, може да се случи да добавите излишни килограми. Което, разбира се, се дължи не само на приготвянето на храната, но и на факта, че участвате в консумацията им. Нещо подобно се случи на мен и на много други жени, които се тренират извън своите роли днес.
Фактът, че започнах да се занимавам с фитнес, не се дължи на липса на самочувствие, по-скоро ми липсваше изтъкан материал: Преди няколко дни бях поканен на рождения ден на приятел и едва ли намерих подходяща рокля в килера си. Ако любимата ви рокля вече не ви стои, помислих си, това е основателна причина да отидете на фитнес. Там ще ви срещне един развълнуван мъж, който би могъл да си позволи да хапне стафида от стафиди в едно парче за обяд. Правих всички упражнения за един час, изпотяването беше добро - но след спорта дойде големият край: фитнес треньорът ми обясни, че скачането си струва само ако се придържате и към специален диетичен план.
Аз съм толерантен човек, но що се отнася до храната, там забавлението свършва за мен. И това не е само заради моя културен произход. Не само защото една жена, която тук би се смятала за дебела, ще бъде считана за здрава и красива в Уганда. Повечето африкански мъже дори не биха погледнали слабите жени, които виждате тук в Мюнхен. Така че откъдето и да идвам, диетата едва ли е проблем, дори след големи тържества. Но Мюнхен не е Уганда.
Настоящият ми проблем с диетите е в основата на баварската кухня. Откакто живея в Германия, свикнах с много и развих особена привързаност към някои ястия: печено свинско месо, юфка на пара и пшенична бира. И дори да исках да наложа загуба на тегло: Комбинацията от африканска гордост в извивките и моята кулинарна интеграция не оставя място за диета. Що се отнася до гладуването, затова приемам присърце съвета на моя фитнес треньор: просто се справям без него - и му се радвам особено добре през януари.