Нов доклад на СЗО Изкуството ви прави по-здрави
Световната здравна организация (СЗО) наскоро направи оценка на около 900 проучвания в световен мащаб на тема здраве и творчество. Резултатът със сигурност потвърждава предположението на много хора: творчески и творчески дейности като пеене, правене на музика, танци или дори артистичен и интелектуален дизайн подобряват благосъстоянието и здравето.
Творчеството укрепва здравето и благосъстоянието
Нов доклад на регионалното бюро на СЗО за Европа в Копенхаген ясно показа, че творческите занимания имат положителни ефекти върху благосъстоянието и здравето. Това е резултат от анализ на около 900 публикации от цял свят. Изпълняващият длъжността регионален директор на СЗО за Европа, д-р Пироска Йостлин обяви, че чрез дейности като пеене и танци, но и чрез пасивно наслаждение на изкуството, например при посещение на музеи и концерти, трябва да се говори за нови измерения по отношение на подобряването на здравето. Това е най-изчерпателното досега изследване на връзката между здравето и изкуството.
Начини за справяне със здравните предизвикателства
Докладът на СЗО цитира множество примери за начини, по които изкуството и творчеството могат да помогнат за справяне със сложни и трудни здравни предизвикателства. По-конкретно се споменават клинични картини като психични заболявания, но също и диабет и затлъстяване. Изкуството и творчеството могат да имат лечебен и поддържащ ефект във всички фази от живота, казва д-р. Пироска Остлин. Творчеството укрепва и социалните връзки като връзката между майката и детето. В напреднала възраст изкуството и творчеството противодействат на когнитивния упадък. По отношение на терапията, творческата работа може да се използва смислено за много заболявания. Тук са споменати ракови заболявания, белодробни инсулти, както и аутизъм и палиативно лечение.
Плановете за терапия могат да бъдат приложени по-добре
Плановете за терапия могат да бъдат приложени по-добре и по-ефективно с помощта на изкуството. Така нареченото придържане, т.е. спазването на зададени терапевтични планове, се подобрява чрез изкуството и неговата мотивираща сила. Установено е, че пациентите с ХИВ имат повишена самоефективност и намалено вирусно натоварване. Чрез артистично и образователно мотивирани пиеси може да се популяризира здравословна диета и положителен начин на живот при деца и младежи. Не е изненадващо, че дейности като танци са чудесен начин за борба със затлъстяването, но музиката и четенето също могат да ви помогнат да отслабнете. Тези и други примери са в основата на изследването на СЗО.
Творчество и изкуство по лекарско предписание?
Според авторите на изследването няколко държави вече работят за предписване на артистични дейности въз основа на лекарско предписание. Такива мерки са и много по-евтини от лекарствените терапии. Художествената намеса също може да бъде персонализирана добре. Те трябва да играят все по-важна и допълваща се роля в здравеопазването.