Нов блясък на; надежда за хората с наднормено тегло La Presse

надежда

Жан-Луи Сантини
ФРАНЦИЯ МЕДИА АГЕНЦИЯ

  • & sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2Fnutrition% 2F201202% 2F20% 2F01-4497716-nouvelle-glimmer-despoir-pour-les-gens-en-overweight.php & display = popup & ref = plugin & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Споделяне във Facebook ">
  • ✓ Копирана връзка

Проблясък на надежда за всички, които са с наднормено тегло и се борят да намерят линията: по-реалистичен математически симулационен модел на диетата, който да се следва за ефективно отслабване, току-що беше открит от американски изследователи.

Затлъстяването се е удвоило почти за почти 30 години в световен мащаб, засягайки 500 милиона възрастни - повече жени, отколкото мъже - включително голям брой американци. Това породи истинска индустрия от диетични клиники и други „чудодейни“ диети, като взе милиарди долари без гарантиран дългосрочен ефект.

Проблемът обаче е, че официалните препоръки в сила в САЩ са твърде оптимистични според Кевин Хол, експерт по затлъстяването в Американския национален институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания (NIDDKD).

Следователно е необходима нова референтна система и това, обясни г-н Хол, е това, което изследването, публикувано от него и други изследователи през август 2011 г. в британското медицинско списание The Lancet и представено на конференцията в неделя, предлага на Американската асоциация за напредък. на науката (AAAS) във Ванкувър (западното крайбрежие на Канада).

По този начин, припомни той, според използваните таблици е достатъчно да намалите консумацията си с 3500 калории на седмица - или 500 калории на ден - за да загубите половин килограм (или 450 грама, в зависимост от теглото и мерките в Съединени щати). Независимо дали става въпрос за изгарянето им при физически дейности или намаляване на приема на храна.

Като замените, например, напитка като ванилов млечен шейк всеки ден с обикновено черно кафе без захар, ви беше обещано да загубите 25 килограма (11 килограма) след една година.