Ноулс Отслабна с десет килограма благодарение на водната диета - 20 минути
За ролята си в „Dreamgirls“ Бейонсе Ноулс искаше да отслабне - със смес от вода и лют червен пипер.
Бившата певица на Destiny's Child свали десет килограма, за да изиграе супер-стройната Deena Jones от женската група The Dreamettes - група от 60-те години на миналия век, базирана на Supremes на Даяна Рос.

Ноулз: „В началото на стрелбата бях с нормалното си тегло. Всъщност бях сложил малко. По пътя от младата към старата „Дийна“ свалих девет килограма. Исках нещо повече от грим и коса. Исках да покажа промяната. "
Певецът беше взел за модел Том Ханкс, който беше отслабнал много за филма си "Cast Away - Verschollen". Ноулс: „Опитах Том Ханкс и буквално постнах, защото трябваше да отслабна много бързо във филма. Това определено беше жертва. На снимачната площадка беше много трудно. Всички ядоха бисквитки, а аз пих вода с лют червен пипер. Но се получи. Но след това съзнателно и умишлено отново напълнях, защото бях твърде слаб. "