Нощната работа състарява мозъка и нарушава неговата функция
Нощната работа състарява мозъка и нарушава неговата функция, предупреди скорошно проучване.
Биологичните ритми могат да бъдат дълги почти 24 часа, по-кратки от 24 часа и по-дълги. Нарушенията на настроението, като депресия, се характеризират с отклонения в циркадните функции, контролирани от ежедневния ритъм, като нарушение на съня. Нов подход към разстройствата на настроението: промяна на биологичните ритми >>
Английски и френски изследователи са показали, че работното време за разлика от биологичния часовник може да състари мозъка с допълнителни шест години. Пет години отнеха на мозъка да се регенерира, след като се върне към нормалното работно време, цитира проучване, публикувано в новинарския портал на Би Би Си Медицина на труда и околната среда.
Според вътрешния часовник на тялото човек трябва да е активен през деня, да спи през нощта. Вредните ефекти на начина на живот обратно на часовниковата стрелка са известни от рак на гърдата до затлъстяване. Изследователски екип от университета в Суонзи и университета в Тулуза сега разгледа как нощните смени влияят на мозъчната функция.
Във Франция паметта, скоростта на мислене и когнитивните способности на три хиляди участници бяха измерени чрез тестове. С течение на времето мозъкът също остарява, но изследователите твърдят, че нощната смяна е ускорила този процес.