Носете маски сега - но моля, направете го правилно! Час за консултация с лекар
От понеделник се изисква маска във целия обществен транспорт в Швейцария. Ако не успее, съществува риск от повторно заключване.
Изобилието рядко е добро. Броят на заразите отново нараства тревожно. Експоненциалният растеж заплашва. Поради това Федералният съвет дръпна аварийната спирачка и направи задължително носенето на маска в обществения транспорт в цялата страна. Дълго време официално се казваше, че маските имат само много ограничена стойност и най-много биха защитили човека отсреща. Това не е вярно, както показват нови проучвания. Защитните маски могат да намалят скоростта на предаване на обществеността с до 80 процента и също така да защитят самия носител на маски.
Небрежността не е на място
Но това важи само ако ги носите правилно. Често е твърде хлабав или крив. В много случаи носната скоба не е правилно настроена. Или маската не е разгърната напълно и дори не покрива носа или цялата брадичка. Други небрежно ги блъскат през брадичките, когато имат нужда от почивка. Или просто ги носете на врата си. Можете да видите жени с развързана коса или мъже с необрязани бради.
Ръцете от лицето ви
Много носители продължават да докосват лицата си, за да проверят дали маската е правилно позиционирана. Други междувременно слагат маската си под брадичката си и я изтеглят пред лицето си в уж опасна ситуация. По този начин те достигат точно там, където става опасно, а именно лигавиците и по този начин увеличават риска от заразяване с коронавирус чрез контактна инфекция.
От моста на носа до под брадичката
Маска за лице трябва да достига от носната част до брадичката и да покрива напълно носа и устата. Трябва да е плътно по лицето. Не трябва да има пропуски отстрани. Ако маската има жица на носа, тя трябва да се адаптира към носа, като се огъне леко. Колкото по-близо е храмът, толкова по-малко въздух се кондензира върху лещите, когато издишвате.
Издърпайте панделките над ушите си
Когато слагате или сваляте маската и докато я носите, трябва абсолютно да избягвате да докосвате предната част на маската. Задръжте за кратко дъха си, когато премахвате маската, тъй като на повърхността на маската може да има вируси. По-добре просто дръпнете презрамките през ушите си. Веднага след като маската се навлажни, тя трябва да се смени. В противен случай няма да се предпазите, а само ще влошите проблема. Преди и след поставяне и носене на маската, ръцете трябва да се измият старателно със сапун.
Не замества дистанцията и хигиената
Най-големият риск при носене на маски е фалшивото чувство за сигурност. Маските никога не са заместител на правилата за разстояние и хигиената на ръцете. Само постоянното разстояние и добрата хигиена могат да ви попречат да се разболеете от коронавирус. Освен това маските не могат да предотвратят инфекцията през очите. Те са недооценен шлюз. Слъзните канали промиват вируса директно в носоглътката.
Самозашити маски неподходящи
В ежедневието винаги трябва да се държите така, сякаш не носите маска. И маската трябва да се третира така, сякаш е замърсена с вируси. Избягвайте да докосвате лицето и маската. Въпреки маската, винаги кашляйте и кихайте в кривата на ръката си.
Самозашити маски не се препоръчват. Изискването за маска не е изпълнено дори с шал или шал. Трябва да се носи хигиенна маска или индустриално произведена текстилна маска.