Нормално ниво на аргинин спрямо дефицит на аргинин - аргинин
Аргининът или L-аргининът е аминокиселина, която е градивен елемент на протеините. Аргининът е единствената аминокиселина в организма, която е предшественик на образуването на азотен оксид
Без аргинин няма достатъчно азотен оксид
Азотният оксид е от съществено значение за целия ни организъм. Азотният оксид поддържа всички съдове еластични и пропускливи. И обратно, това означава, че ако няма достатъчно аргинин или не може да се образува, не може да се образува достатъчно азотен оксид, което може да доведе до съдови заболявания с течение на времето.
В резултат на нарастващата твърдост на съдовете и свързаното с тях утаяване на плака по вътрешните стени на съдовете, съдовете се стесняват и в най-лошия случай отделните съдове могат да се запушат.
Болести, дължащи се на дефицит на аргинин
Болестите, които могат да се развият от него, са стари познати на заможните общества като втвърдяване на артериите, наричано още артериосклероза, високо кръвно налягане, диабет тип 2, еректилни проблеми или в най-лошия случай инфаркти или инсулти. Всички заболявания се основават на все по-лош приток на кръв към съдовете.
Причини за дефицит на аргинин
Причините за съдовите калцификации и по този начин също индикация за възможен дефицит на аргинин обикновено са едностранна диета, липса на движение, пушене или стрес.
Въпреки това, децата, бременните или кърмещите жени и болните също имат повишена нужда от аргинин.
Преглед и визуализация
Достатъчното количество аргинин поддържа производството на азотен оксид до такава степен, че съдовете да останат еластични и широки. Аргининът се съдържа в храните, в статията „Природни източници - храни с високо съдържание на аргинин“ можете да прочетете отново кои храни са особено богати на аргинин. В допълнение, статията на тема „Хранителни вещества и здравословна диета“ също може да ви предостави съвети, които насърчават балансираното хранене.
Следващите статии описват вторични заболявания, които могат да показват дефицит на аргинин или недостатъчно образуване на азотен монооксид.
Блогът ще ви запознае с болестите на артериосклероза, високо кръвно налягане, захарен диабет тип 2 и еректилна дисфункция в близко бъдеще.