Нормално е да показвате повече на кантара по време на периода на ПМС Пик момиче
По-големи ли сме в Pms? Преди менструация везните показват повече! Каква е причината за това?!
Може да изглежда, че когато дойде „онова определено време от месеца“, паралелно избухва паника. Един от най-често срещаните въпроси е, колко наддаване ще има този път? Изглежда, наистина е, че вашата организация започва да създава резервни копия, но няма толкова много проблеми, колкото си мислите! Да, знам, че подуването на корема е много неудобно по това време и в същото време се чувства, че сте качили няколко килограма, но истината е, че това е само 1-2 кг колебания.
Каква е истинската причина, че менструацията е като отслабване?
Има много недоразумения за това какво причинява това наднормено тегло преди менструация. Някои хора вярват, че преяждането. В крайна сметка искате да ядете повече по време на ПМС. Истината е, че докато ядете повече, метаболизмът ви също се увеличава, което е достатъчно, за да компенсирате разликата.
Възможно е леко наддаване на тегло, но не до такава степен, че да е забележимо
Друго погрешно схващане е, че по това време ядете повече бонбони. Фактът, че копнеете за повече бонбони, шоколад и нас в предменструалния период, но не е ясно защо е така. Очевидно това постоянно желание за ядене съществува и това желание се засилва с наближаването на менструацията.
Макар да си мислите, че това може да доведе до много излишни килограми, то не поглъща, не можете да прищипите толкова много, за да започнете да напълнявате много.
Теглото ви, което изглежда по-скоро подобно, идва предимно от задържането на вода. Може да бъде депресиращо за тези, които непрекъснато проверяват теглото си, и в същото време може да бъде доста разочароващо да видите излишните килограми на кантара. Изглежда, че колкото и да работите върху фигурата си или колко добра е вашата диета, тези излишни килограми упорито ще се появят.