Нормални стойности на кръвното налягане Herzlexikon Данни за кръвното налягане
Таблица на нормалните стойности на кръвното налягане СЗО
Класификация на нормалните стойности на кръвното налягане според Световната здравна организация:
| систоличен (mmHg) | диастоличен (mmHg) | ||
| оптимално кръвно налягане | нормално кръвно налягане | 120-129 | 80-84 |
| високо нормално кръвно налягане | 130-139 | 85-89 | |
| лека хипертония | 140-159 | 90-99 | |
| умерена хипертония | 160-179 | 100-109 | |
| тежка хипертония | > = 180 | > = 110 |
Хипертония = високо кръвно налягане
Германската лига за хипертония използва същите стойности. В него обаче е посочена и „изолирана систолна хипертония“, при която систолното налягане се измерва над 140 mmHg, докато диастолното кръвно налягане е под 90 mmHg. При тази картина на кръвното налягане диастоличното кръвно налягане е в нормалните граници, докато систоличното кръвно налягане е в диапазона на хипертонията (високо кръвно налягане).
Таблица с нормални стойности на кръвното налягане на Германската лига за хипертония
От юли 2013 г. се прилагат нови стойности за препоръките за оценка и лечение на високо кръвно налягане.
Стойности под 140/90 mmHg сега са целевото кръвно налягане за по-голямата част от всички пациенти, независимо от предишната им история и съпътстващи заболявания като диабет или хронично бъбречно заболяване. Това се осигурява от новите насоки на Европейското дружество по хипертония (ESH) и Европейското дружество по кардиология (ESC).
В допълнение, в края на 2013 г. две американски общества [„Американско общество за хипертония“ (ASH), заедно с „Международното общество за хипертония“ (ISH)] препоръчаха по-умерено понижаване на терапевтичната цел до 150/90 за по-възрастни пациенти - т.е. над 60-годишни mmHg.
В европейските насоки се препоръчва систолично целево кръвно налягане от 140 до 150 mmHg за по-възрастни пациенти на възраст между 60 и 80 години, при което терапията трябва да започне само от начална систола> 160 mmHg. Въпреки това, ако под 80-годишните са в състояние, терапията може да започне при> 140 mmHg.
В обобщение, това означава, че пациентите с висок риск вече не трябва да бъдат регулирани до "нормалната стойност" чрез терапия, която понижава кръвното налягане.
Предимството на тези нови насоки е, че лечението на високо кръвно налягане е значително опростено и вредните странични ефекти от терапията са намалени.
Едновременно с препоръката да се използва само едно лекарство в случай на умерено намаление и не повече от две лекарства едновременно в случай на по-високи начални стойности, лекарите се препоръчват да насърчават самостоятелната отговорност на пациентите с кръвно налягане по отношение на начина на живот, храненето, упражненията и релаксацията.
Отново ограничете стойностите в дискусията
От края на 2017 г. дискусията за нормалните стойности на кръвното налягане се възобновява чрез понижаване на нормалните стойности в Америка. Понастоящем американските насоки определят граница от 130/80 mmHg. Ако стойностите са по-високи, това се разглежда като увеличено.
Нормални стойности на кръвното налягане САЩ според Американската сърдечна асоциация (AHA):
| систоличен (mmHg) | диастоличен (mmHg) | ||||||
| нормално | увеличен | 120-129 | и | Хипертония в етап 1 | 130-139 | или | 80-89 |
| Етап 2 хипертония | > = 140 | или | > = 90 | ||||
| Хипертонична криза | > 180 | или | > 120 |
Германската лига за хипертония се придържа към настоящите насоки в Германия.
Септември 2018 г.
На конгреса на Европейското дружество по кардиология (ESC) в Мюнхен граничната стойност за медикаментозно лечение на високо кръвно налягане също е запазена в новите насоки на Европейските дружества за хипертония и кардиология (ESH/ESC). Кръвното налягане от 140/90 mmHg продължава да бъде граничната стойност, над която е необходимо медикаментозно лечение.
Насоките са предефинирали целевата стойност за кръвното налягане, която трябва да се определя индивидуално между 120/70 и 130/80 mmHg за под 65-годишни. Това обаче трябва да бъде насочено само ако се понася добре.
Ако стойностите на кръвното налягане не се лекуват в силно нормални граници от 130 до 139/85 до 89 mmHg, намаляването трябва да е възможно чрез промяна в начина на живот (упражнения, диета и др.).
Измерете кръвното налягане
Събрали сме няколко съвета за какво да внимаваме при измерване на кръвното налягане. Можете да ги намерите в нашия лексикон под Правилно измерване на кръвното налягане.
Моля, обърнете внимание, че еднократно измерване - например по време на консултация с лекар - не е достатъчно за диагностициране на наличието на високо кръвно налягане. Дори ако еднократно измерване на кръвното налягане показва резултат, който не съответства на нормална стойност, това не е причина за безпокойство. Резултатът от няколко измервания по различно време на деня е по-значим. Следователно Вашият лекар ще направи дългосрочно измерване на кръвното налягане, за да знае колебанията в кръвното налягане в течение на деня. Ако кръвното Ви налягане е извън нормалните стойности на кръвното налягане, моля, консултирайте се с Вашия лекар, за да се провери това.
Трябва да се извършват и редовни проверки с нормални стойности на кръвното налягане. За да получите оценка за по-дълъг период от време, препоръчително е да водите архив на кръвното налягане. Редовно се измерва и записва кръвното налягане. Според указанията измерванията трябва да се правят два пъти с интервал от една до две минути. Такава оценка осигурява на лекаря добра диагностична помощ. Данните за кръвното налягане са предназначени именно за тази цел. Измерените стойности могат да бъдат запазени бързо и удобно почти навсякъде (компютър, смартфон, таблет) и се показват в смислена диаграма. Това улеснява лекаря при поставяне на диагноза и му помага при лечението.