Nopal Пълен пътеводител за Вегалия
Нопал е испанското име, дадено на кладодите на кактуса Opuntia ficus indica, по-известен като индийска смокиня или бодлива круша, защото произвежда плод, който вероятно вече знаете: бодливата круша.
И кой казва кактус казва ... Мексико! Или може би ви напомня за много известната френска песен „Les cactus“ на Жак Дютрон ?
Така или иначе, знайте, че нопалът е също толкова ядлив и здравословен, колкото и плодовете му. Това е супер храна с магическа сила. Всъщност не само оцелява в суровия и сух климат на пустинята, но освен това има способността да ни лекува от всякакви болести.
Нека заедно да открием всички предимства на този кактус, който „събуди“ любопитството ни. !
Бърза навигация • Произход на Нопал • Ползи от nopal
• Експертен съвет • Странични ефекти ? • Дозировка • Къде да купя Nopal ?
Произход на нопал
Родовият Нопал
Има легенда, че ацтеките са прекосявали континента в търсене на място, където да създадат своя собствена държава. Спряха близо до горичка на нопал и основат град Теночтитлан, което означава „мястото, където расте нопал“, който по-късно става известен като Мексико Сити.
Това чудодейно растение позволи на ацтеките да оцелеят в сухите и пустинни земи на север по време на периода на номадизма, преди да се заселят.
Днес нопалът е символът на Мексико. Освен това се появява на националното знаме.
Que Viva Мексико !
Следователно Нопал с право се счита за растение от Мексико, което се е разпространило широко по целия свят и по-специално в Средиземноморието. Въпреки това, именно в Мексико той е най-експлоатиран и се яде като зеленчук почти ежедневно. !
Ще намерите нопал по улиците, който пържи или пече на скара на горещото слънце на Мексико Сити с докосване на черен пипер халапеньо. В ресторантите той ще присъства във вашата салата и ще придружава основното ви ястие с удоволствие. И за да ви освежа, нищо като 100% натурален сок от нопал, който ще ви даде пип от първата глътка !
Състав на Нопал
Но какво може да скрие от нас ?
Зад опасния си вид, със своите заплашителни шипове, нопалът крие в него съкровище, в което има 17 аминокиселини, витамини А, В1, В2, В3 и С, както и минерали, включително калций, мед, фосфор, калий, магнезий, натрий и желязо. Без да се забравят разтворимите диетични фибри (слуз, пектини, венци) и неразтворими (целулоза, хемицелулоза, произход).
Всички тези безценни добри неща са в основата на антиоксидантните добродетели на нашия приятел нопал.
Да, искам го !
Съдържащите се в нопал аминокиселини, в комбинация с витамини и минерали, представляват за нас ефективна и естествена хранителна добавка, особено за вегетарианци.
Искаш го ? Добри новини ! Nopal се събира за износ под формата на капсули и прах, като естествена добавка за здраве.
Така че не е нужно да пътувате до Мексико, за да се насладите на всички негови предимства.