Ноемврийско прочистване и празнично настройване
Добре дошли в моя сайт! Хари Ом
Абонирайте се за блога
Бих искал да бъда уведомен по имейл за нови записи:
Ноемврийско прочистване и празнично настройване
- Вземете връзка
- Електронна поща
- Други приложения
В основните религии, два пъти в годината през пролетта и преди Коледа, но и според учението на йога
извършваме редовно почистващи процедури. Не е достатъчно да опознаем нови неща, да се научим да ги схващаме, трябва да пуснем старите! Традиционната практика хатха йога се основава на прочистване на тялото.
Ноемврийско прочистване и празнично настройване Програмата се състои от три части, които могат да се посещават отделно, но също и в една. Заедно с трите части имаме по-интензивен ефект - умственото тяло, енергийното тяло и физическото тяло - като по този начин увеличаваме пречистването. Търся и тези, които са по-малко запознати с йога, но спортуват редовно и имат здраво тяло.
Част 1 Успокояване на умаОт 31 октомври всеки петък от 17:30 започвам 4 пъти по 1,5 часа курс за релаксация и медитация за начинаещипет. На четирите петъка започваме с кратка теория, която от време на време засяга философията на йога Патанджали 4 глави говорим за част 1-1 от неговата йога сутра, след това практикуваме йога нитрат. НА йога нидра 45-минутна релаксация, при която несъзнаваната част от тялото на ума може да бъде прочистена и програмирана. След това, кратко медитация следва с наблюдение на дишането и от време на време различни мантри. Мантрите са ни голяма помощ при пречистването на ума. Тези, които не могат да седят или лежат на стол, също могат да го използват. Този курс съответства на раджа йога в традиционната йога практика. Цената на програмата е 6 000 HUF.