Ноември 2016 г .; Хранене и здравословен начин на живот
Декември идва с много интересна кампания, подкрепена от нас, Dietis и аптечната верига Lara Farm (http://larafarm.ro/). Правилната и здравословна загуба на тегло се осъществява чрез ефективно сътрудничество между пациента и медицинския екип. В нашия случай избрахме да създадем красиво сътрудничество с аптечната верига Lara Farm, така че заедно ... Продължете да четете „Яжте ПРЕСНИ ПРАЗНИЦИ“ - кампания, подкрепена от Dietis и Lara Farm
От известно време не публикувам в блога, защото стартирах хранителна програма, която изисква много внимание и дисциплина. Избрах да ви разкажа за него, защото това ще бъде дълга програма и всеки, който се интересува, ще има възможност да се присъедини към нашата група всеки месец. ... Продължете да четете Спорт и диета за фигурата - издание 1
Тази вечер трябваше да ви разкажа за закуски през деня. но тази сутрин се събудих със студен старт, че не знам точно защо ми дойде:)). което е вярно, бях изненадан, защото през предходните дни нямах симптоми, които да ме уведомят за това ... Продължете да четете Когато студът ви изненада ... и развали експеримента ви
Докато ви писах снощи, започнах малък експеримент с ежедневния си избор на храна. Реших да ви покажа някои продукти и комбинации, които са част от моята диета, така че ако сте останали без идеи, когато искате да изберете ястие през деня, ... Продължете да четете Продължаваме експеримента - днешното хранене: закуска
Тази седмица избрах да споделя с вас какво ям през деня. Имам доста хаотичен график с много часове работа, но що се отнася до броя на храненията или избора на храна, си запазвам време да се храня тихо и внимателно. През тази седмица ще публикувам ... Продължете да четете Експериментирайте с мен идеи за балансирани и здравословни ястия