Няма значение къде напълнявате
Разпределението на телесните мазнини е много важно.
Реклама
Според мащабно американско проучване по-възрастните жени със здраво тегло, които поставят място на бедрата си по бедрата, са по-защитени от сърдечни заболявания.
Изследователите казват, че жените с „форма на ябълка“ трябва да се опитат да се откажат от корема и да станат „крушовидни“.
Изследването, публикувано в European Journal of the Heart, разглежда 2600 здрави жени на възраст над 18 години, които имат индекс на телесна маса (ИТМ) между 18 и 25 години. Участниците бяха подложени на редовно изследване на телесните мазнини, мускулите и костната плътност като част от голямо американско проучване от средата на 90-те години на миналия век, Инициативата за здравето на жените.
Проучването установи, че жените с форма на ябълка, които са подпряни на корем, имат по-висок риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания, отколкото жените с форма на круша, чиито мастни подложки укрепват бедрата и бедрата.
Учените са знаели и преди това мазнините, които се натрупват около коремните органи, наречени висцерални мазнини, увеличават метаболитните проблеми, включително Диабет тип 2, и рискът от развитие на сърдечно-съдови заболявания - припомни проучване, описващо BBC News.