Няма значение какво приемате, ако имате непоносимост към хистамин и главата ви боли! Напидоктор

Всеки, който има непоносимост към хистамин, добре знае, че трябва да избягва да яде храни, които са с високо съдържание на хистамин или които насърчават освобождаването на хистамин в организма. Освен хранене обаче, трябва да обърнете внимание и на лекарствата, тъй като приемането на определени препарати може да увеличи симптомите.

Може да се лекува с диета

„Все повече хора откриват, че непоносимостта към хистамин стои зад техните широко разпространени симптоми. Пациентите обикновено ходели при няколко лекари и били подложени на различни прегледи, които разкрили, че оплакванията им се дължат на намалени нива на DAO ензими “, обяснява той. д-р Krisztina Sárdi гастроентеролог, лекар на Центъра за алергии в Буда. В резултат на това разграждането на хистамин в тялото им не е перфектно и в зависимост от количеството липсващ ензим и количеството погълнат хистамин, те имат различни нива на симптоми.

Най-честите симптоми на непоносимост към хистамин

зачервяване, уртикария, екзема, сърбеж
(мигреноподобно) главоболие, световъртеж, силно сърцебиене
хрема, запушване на носа, диспнея, рядко астматичен пристъп
възпалено гърло, сърбеж в гърлото
подуване на корема, коремна болка, спазми, диария
гадене, повръщане.