Няма смелост да оставите пропуски - „пролуката в бедрото“ е толкова опасна
В vitafy се чувстваме призвани да приближим хората от всички възрасти до здравословен и активен начин на живот. По пътя на нашата мисия за съжаление често срещаме погрешни тълкувания и опасни модни прищевки, които се разпространяват широко в интернет. Ето как се натъкнахме на феномена „празнина на бедрото“, ясно видима празнина между краката на изправените жени със затворени крака, към която си струва да се стремят много млади жени, които са ентусиазирани от спорта. Но „празнината на бедрото“ не означава непременно здравословен начин на живот - ние обясняваме защо не всеки може и не трябва да има „пролука в бедрото“.
Бедро Gap - смелост за пропастта?
Пълно деколте, красива коса, закръглено дъно, плосък корем и сега - „празнината на бедрото“. Това са вездесъщите идеали за красота, но преди няколко години никой не знаеше „пропастта на бедрата“. Кога Интернет феномен роден, пролуката между краката се е превърнала в прославен идеал на много момичета.
Докато много реклами, акаунти в социални медии и блогове на знаменитости хвалят и прославят „пропастта на бедрото“, критиците са разстроени. Те вярват, че масовият маркетинг е "пропастта на бедрата" Развитие на хранителни разстройства насърчава. В сравнение с конвенционалните идеали за красота, като плосък корем или дълга коса, „празнината на бедрото“ е, от чисто физическа гледна точка, непостижимо тяло, идеално за много жени - което води до опасни и екстремни гладни диети.
Много Социални медийни платформи вече са започнали да защитават потребителите от опасната тенденция чрез изтриване на хаштагове с термина „празнина на бедрото“ или добавяне на предупреждение. Осмелихме се да опитаме и благоволно щракнахме един от предупредителните етикети. Бяхме пренасочени към страници и блогове, които показват снимки на ужасяващо слаби момичета и възхваляват хранителните разстройства - всичко това с прословутата пролука между тънките крака за клечки за зъби. Това преживяване беше достатъчна причина да разберем за какво всъщност е „пропастта на бедрата“.
Има "здрави" жени с "междина на бедрото"
Не всяка жена с „пролука в бедрото“ е болна или води нездравословен начин на живот - някои здрави и спортни жени естествено имат прословутата празнина между краката си, без да се стремят към натрапчивия идеал за красота. За тези хора „пропастта на бедрата“ е просто нормален техен аспект Външен вид - няма риск за здравето.
Рядко се среща биологично естествена „междина на бедрото“
Медиите правят така, че „пропастта на бедрото“ да изглежда като културен стандарт, нещо, което всяка жена има или може да има. Само малък процент от жените всъщност имат такава разлика. За всички останали това е свързано със рискове за здравето - или напълно невъзможно - едно Да се тренира „пролука в бедрото“ и следователно не трябва да бъде цел да бъде настроен.
Подобно на височината или цвета на косата, „бедрото” зависи от гените
Само костната структура определя дали е физически възможно да има „междина на бедрото“. Много жени, чиято костна структура не им позволява, биха умрели от известен глад, преди да копнеят за това Пропуск между краката Вижте - че въпреки всичко, много жени опитват гладни диети и изтощават телата си е тревожно.
Първата биологично и генетично определена характеристика, която определя възможна празнина между краката, е ширината на бедрото и ъгълът на бедрените кости. Следователно жените с по-широк таз могат да имат бедрени кости, които са по-отдалечени, докато жените с таз, който не е толкова широк, често имат бедрени кости, които са по-близо една до друга и следователно затварят празнината. The Процент мускули и мазнини играе тук подчинена роля и следователно феноменът „бедрена празнина“ не може да бъде приложен от много жени чрез диета или упражнения.
Втората характеристика е тип тяло. Много хора имат проблеми с напълняването - независимо дали става дума за мазнини или мускули. Хора такива естествен тип тяло - т. нар. "хардгейнър" - имат склонност да имат празнина между краката. Тъй като жените имат биологична склонност към отлагане на мазнини, особено в областта на тазобедрената и бедрената област, „пролука на бедрото“ вече не се вижда.
Мускулест или слаб?
Едва ли можете да си зададете въпроса, когато гледате жени с „междина на бедрото“, защото третата решаваща характеристика за това дали жената има видима „бедра“ е мускулна маса. The най-големият мускул в човешкото тяло е квадрицепсът - напълно обяснително, че пролуката на „пропастта на бедрото“ вече не съществува при тренирани крака.
Нашето мнение: „Пропастта на бедрото“ в никакъв случай не си струва да се стремим
Идеал за красота или не: Ние сме на мнение, че „празнината на бедрото“ - ако човек не е естествено „благословен“ с нея - не е прославящ се идеал, който човек трябва да преследва. Мускулести крака изискват усилени тренировки и здравословна балансирана диета; те са плодовете на истинските усилия. Принудителната „празнина в бедрото“ обаче изисква да се прави без, за да доведе до загуба на мускулна и мастна маса. Според нас не целта, с която да се гордеем. Дори не е възможно хирургично да се постигне "празнина на бедрото", тъй като човек може да постигне Положение на костите в тялото (за щастие) не може да го промени. И в крайна сметка разликата не е нищо повече от прищявка, която ще премине отново.
Споделете тази статия:
Мирям Бадер
Mirjam се грижи за изображения, текстове и емоции. Тя обича веганската диета и е страстна да изпробва най-новите творения на рецепти. Когато не работи по формулировки, можете да я намерите във фитнеса.