Няма нужда да се страхувате, няма да навреди!
Как да започнете?
Първо трябва да се има предвид вашето здраве. Ако имате по-сериозно заболяване или нараняване, не забравяйте да потърсите съвет от компетентен специалист!
Втората точка е да потърсите инструктор! Добре е, че са си купили куршуми в стаята, но няма да можете да го използвате сами. Много хора вече са се опитали да се научат да канят чай от свой познат, видеоклип, книга. Малцина са успели ...
Това от своя страна ще навреди! Можеш ли да потърсиш инструктора си отзад?:)
Какъв инструктор търся?
Бъдете много взискателни в това! За съжаление много хора излизат от спорта, без дори да знаят какво и къде е научил техният треньор. Това, че някой е преследвал някаква форма на движение, не означава, че може да преподава. Това, че го правите дълго време, не означава, че го правите добре ...
Преди да започнете, разберете внимателно! След като сте там, можете да видите как се провеждат уроците. От треньора зависи да поправи! Не отивате там и се сгъвате, за да протегнете ръцете си или да дръпнете раменете назад, защото не сте съпричастни, но искате да помогнете. Ако първоначално не се подобрят и оценят вашето движение, за съжаление това може да означава не само, че правите всичко перфектно, а може и просто да не се занимават с вас. Някой идва ли редовно при вас, за да го поправи?
Наистина е опасно?
Опасността никога не е в устройството, а в потребителя и начина, по който се използва. Дали кола, различни инструменти или дори плаж е опасно?