Няколко думи за стената за катерене
Пиша този пост за тези, които никога не са били на стената за катерене. Истинските алпинисти няма да намерят нищо интересно тук.
За първи път аз самият дойдох до стената за катерене заедно с моя приятел. И отложих това събитие за няколко години под различни предлози, но се оказа - напразно.
Всъщност стената за катерене е обикновен спортен клуб със собствени пристрастия. Идвате, плащате за урока, преобличате се и го правите.
За да не забравя, само за финанси: вчера отидохме, платих 350 (според списъка от клуба) за себе си + 400 за Оля, + 150 наема на обувки за Оля. Урокът не е ограничен във времето, отнема ми средно 3-3,5 часа от влизането до излизането от клуба.
Този път в залата практически нямаше никой, стената за работа със застраховката беше празна.
Сега всъщност материалът.
Катеренето може грубо да бъде разделено на три основни части:
Боулдъринг - катерене без табела, тоест, ако сте паднали - полетяхте задника си на мека подложка и отново се качихте. Височината на пешеходните пътеки е приблизително 5 метра. Основната задача тук е да усъвършенствате техниката: научете се как да поставите крака си правилно, да дръпнете ръката си, да хванете, да освободите, да преместите и задържите петата точка и т.н. Като цяло не става въпрос само за сила, но и за техника.
Най-горно закрепване - поставяте приспособлението, единият край на въжето ще се закрепи във вашето прилепване, другият край на въжето - към успокояващото устройство, точката на огъване на приставката в горната част е максималната височина, където трябва да се изкачите . Тук височината вече е повече. Тук се тренира издръжливост, по някакъв начин това е имитация на истинско катерене по релефа. Ако паднете, летете не повече от метър (ако приемем, че е нормален).