Някой загубил ли е KIL-O-METER с комбинирането на храни

Безплатната помощ за вашите диетични планове

Дали някой е отслабнал с комбиниране на храна ?

Принос от метла »06.06.2004, 10:36 ч

кой от вас някога е опитвал комбиниране на храна? Днес е мой
първия ден на диетата и взех голямата готварска книга, съчетаваща храна от G + U
вземете подарък.

Не звучи зле. Мисля, че просто трябва да внимаваш
не е твърде дебел. В противен случай няма да работи със загубата на тегло.

Ще се радвам на доклади за опит.

Поздрави и пожелания за „добро отслабване“

Принос от Лина »15.04.2004, 06:46

Нямам опит с комбинирането на храни, само с WeightWatchers, но все пак ви пожелавам успех!
И започнете веднага, за да не говорите за „диета“. или искате да отслабнете възможно най-бързо и след това да се храните „нормално“ и да наддавате отново?

Здравей дъщерята на Ема

Принос от метла »15.04.2004 г., 7:36 ч

Благодаря Ви за отговора.

Засега имам 1,5 кг поради промяната в диетата. по-малко.
Отначало не е лошо, когато се съобразя с моето
Метаболизмът е напълно разрушен.

Току-що донесох мотора си за ремонт и мога да го направя утре
вземете отново. Тогава ще правя обиколка всеки ден.

Много харесвам комбинирането на храната, защото ми е позволено да ям каквото и да било, освен помежду си, и повечето от храненията ми вече съществуват
от маруля или зеленчуци.

Все още имам някои проблеми с пиенето много, защото не съм много жаден. Но на 1 - 1,5 л. Сега го правя на ден.

Също така ви пожелавам всичко най-добро и хубав ден

С уважение към Тине

Здравей Лина,

Принос от метла »15.04.2004, 07:41

Благодаря Ви за отговора.
Разбира се, че сте прав за думата диета. Хитове за промяна на диетата
по-добре.
Но думата „диета“ някак наистина се е забила в главата ми.
След много неуспешни опити, сега е моментът да променя хранителните си навици.

Надявам се, че най-накрая направи прословутото „щракване“ в главата.

Поздрави и приятен ден

Принос от кофти »15.04.2004, 9:00 ч

малка бележка:
когато сте жадни, тялото ви отдавна е пресъхнало отвътре.
следователно не трябва просто да пиете, когато чуете този предупредителен знак, а нещо от време на време.
Намирам това наистина трудно между тях, но с мисълта: тялото ми изсъхва и всичко става набръчкано, работи

и ако не обичате да пиете от бутилката, използвайте широки, ниски чаши. някак си пиеш повече от него