Някой от вас имал ли е (положителни) преживявания с REDIX (отслабване, диети)
Здравейте на всички, наистина бих искал да сваля 5 килограма преди лятото и пак да искам да се храня правилно. От известно време сме чували много положителни неща за Redix. За кои „видове отслабване“ е подходящ? Кой може да ме посъветва/или да ме посъветва?
6 отговора
За съжаление не ми се получи, взех го 2 1/2 седмици, без разлика. Всичко е свързано с парите. за жалост!
Прекрасно е да спорим за смисъла или глупостите на хапчетата за отслабване. По принцип очакванията (благодарение на предимно преувеличената реклама) са твърде високи, а резултатът твърде слаб. Доклад за опит за Redix можете да намерите тук: http://www.4g-health.com/mit/redix-erfahrungen/
Продуктът се справи добре за мен, мисля, че 8 килограма по-малко е впечатляващо. Не забелязах болка в стомаха или други странични ефекти. Единственото нещо, което ми се стори глупаво, беше времето за доставка от 7 дни. Но за това работи добре, все още е управляем:-)
За съжаление пробвах и хапче за отслабване Medo Redux! Моля, скъпи хора, дарете парите на сдружение с нестопанска цел, вместо да забивате парите в гърлото на който и да е производител на хапчета! Всички хапчета са безсмислени, само тичане и хранене дисциплина !
Миналата година ми направиха операция на коляното и поради тази причина нито ми беше позволено, нито можех да се движа. Точно по това време исках да отслабна. Тъй като исках да сваля поне 6 килограма, грабнах капсулите. Разбрах се много добре с него и свалих 5 килограма, без да тренирам. Всичко това е добре и добре, но кожата и благосъстоянието ми показват признаци на съществуване. След възстановяването си започнах да бягам редовно два пъти седмично по едно и също време. Отначало беше много изтощително, но с времето ставаше все по-добро и по-добро и сега е навик, който сме отгледали. По принцип за мен лично: Няма нищо по-добро от много спорт, здравословно хранене и много пиене. Най-добре е да не ядете никакви въглехидрати след 18 и килограмите ще отпаднат сами. Капсулите са много подходящи за хора, които искат да отслабнат, без да тренират.
подобни въпроси
Скоро ще отида на училищна екскурзия с моя клас (12 cl.) И аз не искам и не мога да ям (поради моето хранително разстройство). Учителите ми знаят за моето хранително разстройство и казаха, че мога да дойда само ако се храня разумно. Не мога да го направя, но все пак искам. Така че имам нужда от вашата помощ:
Как мога да скрия хранителното си разстройство (анорексия) по време на училищното пътуване?
Как най-добре да скриете храната?
И как да скрия желанието си да се движа?
Аз съм нов тук и се казвам Pfirsich01.
На 17 години съм, висок 177 см и в момента тежа 87 кг. Дотук добре.
Пиша, защото съм сравнително млад, имам положителна харизма към другите и защото в момента съм много неудобен с тялото си. По семейни причини също имам лордоза и кифоза, което означава изкривяване на гърба и предната част, два белеза по бедрата, защото преди 4 години имах изместване на главата на бедрената кост, което трябваше да бъде хирургично фиксирано и разширените вени ме измъчват.
Благодаря и поздрави,
Трябва да се преместя заради работата си и съм намерил страхотен апартамент с добро съотношение цена-качество. За съжаление е доста близо до пистите на S-Bahn. Ако прозорците са затворени, едва ли можете да чуете нещо. През лятото обаче винаги спя с отворен прозорец, тогава е доста шумно. Никога не съм имал проблеми със съня при шум, но все пак се чудя дали е опасно да бъда изложен на високо кръвно налягане или шум през нощта?
Здравейте, аз съм на 24 и в момента тежа около 88 кг и съм висок 1,85 м. Всъщност съм доста мускулест, тъй като ходя редовно на фитнес.
Доста съм отчаян, откакто съм Почти не ям нищо и все още наддавам. За да поддържам диетата си под контрол, използвам приложение, с което записвам всички калории, които ям всеки ден. Според интернет, моят е Изискване за калории при приблизително 2600 калории на ден. Ям средно по-малко от 1400 калории, иначе качвам килограми.
Вече приемам таблетки на щитовидната жлеза, защото страдам от слабо работеща щитовидна жлеза (стойностите според лекаря са нормални).
В крайна сметка ме усещат последователно правене без и гладуване. Макар да звучи екстремно, проблемът с теглото е огромна част от живота ми. Не съм специалист, но не мога да си представя, че е нормално да нямам право да ям нищо вечер, без да качвам килограми на следващия ден. Например, наскоро бях на кратка ваканция и се хранех нормално вечер (в продължение на 3 дни, домашно приготвяне), за това кратко време качих 2,5 кг.
Знаете ли някакви съвети как мога да повиша калориите си? Какво бихте направили в моята ситуация?
И има ли професионална помощ, от която мога да се възползвам? (Семейният лекар помага относително малко)
Благодаря ви предварително!
От няколко седмици съм на диета. В началото много бързо отслабнах. Но след известно време нищо не се е променило на кантара. Знам, че винаги отслабвате добре в началото и след това винаги малко по-малко. Но бавно се разочаровам, че вече нищо не се случва. Някой има ли добър намек?
Здрасти! Наистина съм отчаян! Am w/40/176-66. Ходя на фитнес всеки ден от 2,5 месеца. 1 час тренировка за издръжливост + 1 до 1,5 часа силова тренировка. Всеки ден. За закуска -2 варени яйца + натурално кисело мляко (или половин руло). Обяд - нормален (паста, пица, салата, месо) каквото има. За вечеря - не много и без въглехидрати. Понякога ям 30 грама шоколад или 1 ябълка. Моля, кажете ми какво правя погрешно. Досега свалих 0. Ще кажа повече: Правих снимки преди и след днес - без промяна. Какво е. Моля, помогнете ми!
Чувал съм за акупресурна терапия, при която гладният нерв се влияе по такъв начин, че автоматично да се чувствате по-малко гладни. Твърди се, че успехът вече е доказан. Бих искал да направя тази акупресура терапия, но се чудя дали може изобщо да работи? Някой от вас чувал ли е преди това или има по-добър опит с него? Бих искал да направя това, когато науча повече за това. Също и за разходите, които, тъй като познавам нашата здравна система, вероятно трябва да бъдат платени частно. Ясно ми е, че такава терапия може да работи само във връзка с промяна в диетата.
Много обичам да ям лук, намирам ги наистина засищащи. Така че не ги ям направо, но те могат да се намерят в почти всяко хранене. Сега се чудех дали могат да се използват и като диетичен продукт поради засищащия им ефект?
Напоследък загубих няколко килограма, като последните 2 кг бяха наистина мъчения. Сега имам ИТМ 18,6 и всъщност исках да сваля 1,5 кг. Но сега ми се случва все по-често, че изведнъж се чувствам напълно гаден и замаян, просто трябва да седна, иначе имам чувството, че ще се преобърна. Усещането ми за глад също тотално изчезва. Склонен съм да се разболявам, когато искам да ям.
Не съм с поднормено тегло, защо тялото ми трепва толкова много? Мисля, че тялото ми е много по-хубаво сега - но преди се чувствах някак си по-добро здраве. Свиквам ли? Трябва ли да се храня по различен начин? Определено искам да запазя тежестта.
Или може би няма нищо общо със отслабването?
Здрасти. На 16 години съм и висок 1,78 м. Сега тежа 70 кг. Това наднормено тегло ли е?
В момента губя излишните си килограми и досега работи доста добре. Но в момента наистина съм надолу. отнема много сила, за да се кача на спорт, а аз непрекъснато изпитвам огромни желания за всичко. За съжаление, отдаването на малки количества не помага, все още имам огромен апетит. Преди два дни изпитах истинска склонност към ядене и натъпках всякакви неща в себе си, след което естествено изпитах съвест. Как да премина най-добре през тази фаза? Искам да продължа да отслабвам, но в момента ми е много трудно.
Възможно ли е да заблудите тялото да изгаря не по-малко от нормалното, докато правите диета? В крайна сметка той забелязва, когато ядете по-малко, отколкото консумирате. Всичко друго не би довело до загуба на тегло.
Здравейте. Отдавна съм недоволна от себе си . Не се чувствам красива. Толкова съм запалена по модата и бих била много по-щастлива, ако мога да нося каквото харесвам:) Доста съм пълничка и бих искала да сваля 20 килограма Аз съм точно в идеалното си тегло. Не съм човек, който яде много (също и не много сладки неща. Чипс може би 4 пъти годишно) и винаги съм навън по около 4 часа на ден и тичам (заради работата си). В противен случай не спортувам Това не е оправдание, но сега също вярвам, че имам доста бавен метаболизъм, защото продължавам да напълнявам. За съжаление постоянно съм уморен и ми липсва двигател, но все пак искам да променя нещо.
- Искам да се храня още по-здравословно: малко по-малки порции, много зеленчуци и пълнозърнест хляб вместо бял хляб.
- Много обичам да танцувам.Не мога да ходя на джогинг или да тренирам велосипеди - твърде скучно е. Мога да танцувам дълго време. Сега бих искал да правя 1,5 часа всеки ден и 2 часа през уикенда, когато имам време да спортувам (танцувам). 10,5 часа упражнения на седмица, понякога 11/12 в зависимост от времето.
Мислите ли, че това е достатъчно? Бих искал да сваля повече от 2/3 килограма на месец, за предпочитане 4/5, мислите ли, че ще се получи? Или някой има опит колко тегло може да се губи на месец с такава програма?
Просто се обръщам към вас, надявам се, заинтересовани и начетени потребители на този уебсайт.
От любопитство току-що поръчах продукта Slim-XR.
Наясно съм, че отслабването с 15 кг за един месец е напълно утопично.
Разбрах обаче за този продукт и прочетох, че той съдържа много съставки, които помагат при диети - витамини. и т.н.
Мислех, че опитването те прави умен и тогава бях смел. За съжаление не се надявам на някакъв успех след негативните доклади.
Може би някой може поне да подкрепи моето мнение, че не е напълно лошо и че поддържа диети.