Някой е свършил с помощта на лимонова вода

Искам да кажа, колко допринася пиенето на чаша лимонена вода преди всяко хранене, за да се постигне успешно отслабване? защото някъде четох, че можете да отслабнете от него (е, разбира се знам, че не е само това)

свършил

благодаря предварително за отговорите

е, не отслабвам, но пия лимонова вода преди хранене. пия го, защото след храна няма усещане за ситост, за да не се подувам. Цял ден се чувствам много по-добре, тъй като защитавам лимоновата вода.

но забелязах, че съм гладен няколко пъти. ако съм жаден и пия чаша лимонова вода, гарантирано ще съм гладен след четвърт час.

Благодаря ви за отговорите!