Някой би започнал с мен по-свободна версия на диетата от Виена

Един ден, поради люлеенето, 80 dkg няма да се върнат, единственото е, че чревният тракт не се изпразва правилно! От една страна, от друга страна, вероятно по някаква причина тялото ви задържа повече вода, отколкото обикновено!

версия

Ако се вписва в ежедневното меню, яжте сурова ряпа или сурово пържени, сготвени на пара грудки целина. И двете са добри диуретици. Говори се, че и Грейпфрутът има този ефект!

Не се отказвайте, направете го, ще се радвам за вас!

Как се чувстваш, как си? Приложи!

Здравейте! Правих виенската диета само за 1 седмица, иначе не е безплатна повече от 2 седмици. След това преминах към броене на калории.

Имах двойна тренировка през цялата седмица (Kick-box + Callanetics). Движението беше малко натоварено, така че всъщност не се включих. Чувствам, че се справям много добре и двете движения безумно се допълват, подкрепят се. Отново имам 1 килограм минус, но дори сега не знам действителното си тегло, защото везните, на които се претеглям, много изневеряват, за съжаление нашите дадоха скучно.