Някои вещества в слънцезащитните продукти достигат кръвта след 24 часа проучване

Скорошно проучване показва, че веществата в слънцезащитните продукти достигат до кръвта само след един ден.

Според пилотно проучване на изследователи от Центъра за оценка и изследване на наркотици, дъщерно дружество на FDA в САЩ.

Изследването, публикувано през май 2019 г. в медицинското списание JAMA, също установи, че всъщност, кръвните нива на три от съставките продължават да се повишават, тъй като използването на слънцезащитни лосиони продължава, и след това тези съставки останаха в тялото поне 24 часа след последното използване на слънцезащитния крем.

Според CNN, изследваните 4 химикала (авобензон, оксибензон, екам и октокрилен) са част от по-голяма група вещества, за които Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) наскоро заяви, че трябва да бъдат преразгледани от производителите., преди да могат да се считат за „общо безопасни и ефективни“.

Трябва да спрете да използвате слънцезащитни лосиони?

Експертите казват „не“, определено не трябва да спирате да прилагате слънцезащитни кремове и лосиони. Дерматолозите казват, че трябва да се направят много изследвания, за да се оцени тази констатация от FDA и да се установи дали има наистина медицински последици по отношение на абсорбирането на някои съставки от тези лосиони в тялото. Междувременно трябва да продължим да защитаваме кожата си от вредните слънчеви лъчи, казват експертите.

Не можем обаче да пренебрегнем риска, който представляват тези вредни вещества, затова трябва да подходим по различен начин към излагането на слънце и да се фокусираме повече върху времето на излагане: времето, в което го правим, и продължителността.

Излагането на слънце трябва да се извършва отговорно

Слънчевите изгаряния увеличават риска от рак на кожата, но е важно да запомните, че те могат да се появят на кожата не само когато сте на почивка на море, но и в дните, когато например работите в градината или на двора. или ходете много часове на открито.

Освен това трябва да ограничите излагането си на слънце и да се оттеглите на сянка, когато слънцето стане твърде силно. Умните, достъпни и лесни за използване устройства, които ви „уведомяват“ чрез промяна на цвета, когато сте били изложени на твърде много UV светлина, могат да бъдат полезни. По този начин ще можете да се предпазите от вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи, без да прилагате крема с прекомерен защитен фактор, многократно през деня, опитвайки се да намалите рисковете. Интелигентната гривна или пластир ще се държи като вашата кожа и когато цветът им се промени, това означава, че кожата ви е изложена на слънчево изгаряне, преждевременно стареене и риск от рак на кожата.

Имайте предвид някои важни правила, когато се излагате на слънце и искате да предотвратите слънчево изгаряне:

Добре е да останете на сянка през летните месеци между 11 и 15, понякога дори между 11.00 и 16.00, когато слънчевите лъчи са изключително силни.
Уверете се, че не стоите на слънце достатъчно дълго, за да изгори кожата ви
Покрийте кожата си с дрехи от тънки материали и носете слънчеви очила
ако имате деца, обърнете повече внимание на кожата им, като нанасяте кремове или лосиони с висок защитен фактор (попитайте вашия педиатър какъв SPF е показан за вашето мъниче)
Използвайте всеки ден, дори в облачни дни, крем или фон дьо тен със SPF 15
Когато купувате лосион или крем със слънцезащитен фактор (SPF), този продукт трябва да има: SPF най-малко 15, който предпазва от UVB лъчение или поне има висока защита срещу UVA лъчение.
Изберете определени специални устройства (лепенки, гривни и др.), Които ви казват как да ограничите излагането на слънце, когато трябва да прилагате отново слънцезащитни продукти и да не стоите дълго на слънце, като имате предвид оправданието, че сте нанесли продукт с Висока SPF.

Как да прилагате слънцезащитни лосиони

Дерматолозите ни предупреждават, че повечето хора не прилагат достатъчно количество лосион или крем със SPF. Като общо правило възрастните трябва да се опитват да прилагат приблизително:

2 чаени лъжички слънцезащитен лосион, ако покриете само главата, ръцете и шията с този защитен продукт
2 супени лъжици, ако покриват цялото тяло, докато носите бански костюм.

Ако продуктът с SPF се нанася в твърде тънък слой, размерът на защитата, който предлага, е нисък, така че обърнете внимание на това колко лосион прилагате.!

Ако се притеснявате, че може да не прилагате достатъчно лосион със SPF 15 върху кожата си, съветът на дерматолозите е следният: бихте могли да използвате по-силен слънцезащитен лосион, т.е. такъв със SPF 30.