Нисковъглехидратни пълнозърнести бананови бисквитки Vital

Бисквитки без захар и мазнини? Това се получава! За това Рецепта за бисквити с ниско съдържание на въглехидрати необходими са само банани, овесени ядки и яйца. Подготовката на Нисковъглехидратни пълнозърнести бананови бисквитки е бързо и лесно.

пълнозърнести

Нисковъглехидратни пълнозърнести бананови бисквитки

Съставки за около 25 броя

  • 2 малки жълтъка
  • 2 малки белтъка
  • 1/2 чаена лъжичка бакпулвер
  • 1 малък банан
  • 200 г овален овес

  1. Разбийте белтъците на твърд сняг.
  2. Намачкайте банана с вилица и го смесете с жълтъка, за да се получи гладко тесто.
  3. Добавете бакпулвера, разбъркайте белтъците и овесените люспи.
  4. Изсипете готовото тесто в торбичка за тръби и поръсете красиви бисквитки върху лист за печене, застлан с хартия за печене.
  5. Печете бисквитките в гореща фурна на 180 градуса за около 15 минути.