Нисковъглехидратни бисквитки с ядки

нисковъглехидратни

  • Порт: 12
  • Време: 20 мин
  • Състояние: много лесно
  • ккал: 84
  • KH: 2 g
  • Д: 2 g
  • В: 7 g

Кухненски уреди

съставки

  • 20 г бадеми
  • 20 г ядки кашу
  • 2 дати
  • 1 яйчен жълтък, пилешко яйце с размер M
  • 75 г смлени бадеми
  • 30 г масло
  • 1 чаена лъжичка мед

подготовка

  1. Разтопете масло в тенджера на слаб огън • Нарежете бадеми, ядки и фурми с нож • Смесете масло, бадеми, ядки кашу, фурми и всички други съставки в купа, за да оформите тесто • Добавете мед по ваш вкус, който и да е харесва малко по-сладко, отнема повече мед (препоръчваме максимум 2 супени лъжици за бисквитеното тесто, внимание след това, разбира се, хранителните стойности се променят).
  2. Сега оформете 12 малки топчета от тестото и ги оформете/притиснете в талери върху лист за печене, застлан с хартия за печене • След това изпечете бисквитите в предварително загрятата фурна на 180 ° C за около 10 минути • След това извадете листа от фурната и готовия нисковъглехидратен въглехидрат Оставете бисквитките да се охладят.
  3. Украсете нисковъглехидратните бисквити с малко разтопен тъмен шоколад за пълно удоволствие.

Пожелаваме ви приятен апетит!

* цялата хранителна информация се изчислява на порция