Нисковъглехидратна пица с основа от риба тон Рецепти Готвене, печене, напитки Любима кухня
С това ястие утолявате глада си за пица по време на диета.
За много хора през Нова година: отървете се от зимните мазнини. Въпреки че обикновено има празник по празниците, законопроектът след това следва в началото на годината. Но тъй като не обичаме да се отказваме от нещо, обикновено бързо изхвърляме добрите си намерения зад борда.
Често обаче единственото, което липсва, са идеи как да се направи без малко въпреки диетата и да не се пренебрегва добрият вкус. За разлика от оригинала, тази пица от дъно с риба тон е истинска протеинова бомба и почти няма въглехидрати. Освен това е по-лесно и по-бързо да се приготви от пица с тесто с мая.
Необходими са само шепа съставки за цялата пица, която или вече имате у дома, или можете бързо да я получите във всеки супермаркет.
Както подсказва името, тя се различава от класическата пица в основата. Не се прави тесто с мая, но се смесва тесто от подправки, риба тон и яйце. Това е, също разлика за оригинала, за кратко предварително изпечено и чак след това гарнирано. Предварителното изпичане придава на тестото необходимата стабилност.
Разбира се, всяка пица се нуждае от доматен сос. Най-лесният начин да направите бърз доматен сос е да смесите доматено пюре и вода. С малко риган, сол и черен пипер, светкавично се сервира вкусен сос за пица - идеален, ако нямате толкова време.
Разбира се, този вид пица не е за всеки. Дори ако рибата тон загуби част от вкуса си поради печенето и подправките, тя все пак преминава по отношение на вкуса. Ако обаче харесвате риба тон и търсите рецепти с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати след празниците, това е за вас!