Нискомаслени бананови кифли; Лоло и неговите шоколадови чипове Tambouille
Продължавам с рецептите с ниско съдържание на мазнини, въпреки че скоро ще бъдат публикувани още гурме рецепти (защото хей, аз не съм на диета!).
Г-н Лоло, след като възобнови трудолюбивата си диета, имам отново навика да приготвям здравословна и разнообразна закуска за него и също така се възползвам от възможността да варирам ежедневната си гранула ...
Тази седмица кифлите са в центъра на вниманието, без добавена мазнина, разбира се, но с банани и шоколадови чипове в тях.
Какво да се забавлявате здравословно и да започнете деня с десния крак !
Кифли с банани и шоколад с ниско съдържание на мазнини
Порции: 12 кифли
Състав:
- 2 банана
- 150 г брашно
- 50 г кафява захар (кафява захар)
- 60 г ябълково пюре без добавена захар
- 1 яйце
- 1 ч. Л. Бакпулвер
- 60 г шоколадов чипс
Инструкции:
Бележки:
Пробвали ли сте тази рецепта? Споменете @LoloTambouille или маркирайте #cuisinelolo!
Здравейте ! Аз съм Лорън, майка от Тулуза, която е запалена по готвенето. Блогър на свободна практика и мениджър на общността !
Аз също съм съветник на Гай Демарле, така че ако се интересувате от даден продукт, свържете се с мен !
Може би ще ви хареса.
Абонирайте се за моя бюлетин
Търсене
Читателски взаимодействия
Коментари
готино на вкус без никакъв комплекс! целувки
Г-н ЛОЛО е добре разглезен, той дори има право на сладкиши, които не тежат на кантара ... ние казваме благодаря кой хихихи
ЛоЛо
и да, ние го подкрепяме, доколкото можем и отслабването не означава да се храните лошо, доказателство "добра вечер Joscelyne"
Най-отгоре ми следобедното кафе. за да опитате Bises
Това са кифлите на състезателя, които да започнат на десния крак от момента, в който скочите от леглото, те трябва да умрат, защото обичам
Целувки
Yum yum, направих и кифли с банани, но без шоколада, вашият трябва да е още по-добър! целувки!
Това е, което ви трябва след празниците лекота и лакомия.
Тези малки мъфини изглеждат наистина добре ! Целувки
Все още е добре да отидете на светло след празниците и палачинките, имате нужда ! И освен това са много алчни вашите кифли ! Целувки
Здравейте Честита Нова Година !
Постна рецепта? но е идеално за мен в момента! Това е, защото качих няколко килограма по време на празниците . хаха целувки 🙂
Хъм, банан и шоколад: неустоим дует!
Целувки
лека рецепта и в същото време вкусна! целувки
Много меки и вкусни мъфини !
Те са красиви като всичко! Бих си взел няколко, на които бих се насладил с добра чаша зелен чай.
Целувки, Дория
Те изглеждат вкусни и много меки !
Целувки
нулева вина за тези кифли !
Вашите диетични кифли трябва да са супер вкусни !
Пожелавам ви добър уикенд. Целувки
Всички & g & s, но толкова алчни!
Аз съм фен на това! И освен това обичам вашата презентация с грах върху бурканите:) ... Хубава вечер . Целувки Брунела
те са много апетитни вашите превъзходни кифли! Нм!
целувки за лека нощ
Обичам сладкиши с банани, дори ги правя доста често! Вашата лека версия е много хубава.