Нискомаслена извара и хранителен район с мед
Кварк с ниско съдържание на мазнини и мед?
на fain »08 септември 2008 21:08
Искам бавно да свикна с вечерна доза нискомаслена кварка. Няколко пъти съм изваждал нещата от купата, но това вече не е възможно. Сложих му мед на 250г, тогава беше добре.
Медът има около 250-300Kcal на 100g, има ли много въглехидрати в него, от които не се нуждаете? Все още има ли смисъл да ям това или мога да го оставя веднага?
на Schox »08 септември 2008 21:16
на Ограбете овце »08 септември 2008 21:21
на fain »08 септември 2008 21:21
хмм. Исках да ям вечер и плодовете отново не са толкова подходящи, какаото има много захар . и подсладителят е нездравословен: P но за утре е доста подходящ.
€ Благодаря ти Robschaf, исках да знам това, доверявам се на твоя съвет.
на xepantem »08 септември 2008 21:23
на Schox »08 септември 2008 21:23
fain написа: хмм. Исках да ям вечер и плодовете отново не са толкова подходящи, какаото има много захар . и подсладителят е нездравословен: P но за утре е доста подходящ.
€ Благодаря ти Robschaf, исках да знам това, доверявам се на твоя съвет.
Плодовете са не по-малко неподходящи от меда
Разбира се, не говоря за подсладеното какао за 5-годишните
И да, ще умрете от подсладител!
на fain »08 септември 2008 21:29
на изпомпайте го! »08 септември 2008 21:51
Вземете лъжицата мед.
Ако ви притесняват KHs или kcals, опитайте малко подсладител и канела
Или диетично кисело мляко или или или. Бъдете малко изобретателни
на fain »08 септември 2008 22:05
на Райдърс »08 септември 2008 22:30
Ти си истински помпец.
. вашият апартамент се състои само от огледала.
. сънувате клекове през нощта.
. Първото нещо, което се питате за една гореща жена, е какъв kfa има.
на nxs »09 септември 2008 06:23
За мен изглежда така: В зависимост от дневните нужди 250g или 500g MQ, след това малко натурално кисело мляко или плодово кисело мляко с ниско съдържание на захар (прави всичко това малко по-кремообразно), след това малко подсладител и аромат на ванилия, готово .
Когато ми се иска, хвърлям и няколко овесени ядки, тогава поне имаш още малко да хапеш .
Re: нискомаслена извара и мед?
на Качака »28 ноември 2011 21:03
на BBisArt »28 ноември 2011 22:05
Медът се състои от 80% захар и 20% вода. Също така не съдържа значителни количества витамини и минерали.
Скъпа има адска репутация, тъй като се казва, че е толкова здрава, но просто няма факти за това.
Не ме разбирайте погрешно, харесвам скъпа Но това се дължи повече на вкусния вкус.
Re: нискомаслена извара и мед?
на Фурор Германик »29 ноември 2011 г. 07:42 ч
Re: нискомаслена извара и мед?
на Томас »29 ноември 2011 г. 8:01 ч
Откъс от моите програми на TEAM-ANDRO:
Искате да бъдете гледани по-индивидуално и интензивно?
Личен коучинг при поискване! Повече на: ironhealth.de