Нискокалорични коктейли (Фотогалерия) Mobile

коктейли

Въпреки че празниците наближават и ще има лакомства на всички ястия, включително и на най-вкусните напитки, важно е да имате предвид броя на калориите, за да нямате проблеми с фигурата си през 2013 г. Когато атмосферата е топла, красива, това е лесно да забравите броя на чашите. В този контекст е важно да знаете какво да изберете.

Ето някои напитки, които са лесни за приготвяне и са с ниско съдържание на калории, за щастливи мигове, прекарани със семейството или приятели, според Glamour:

Направете мохито с минерална вода, малко ром (100 калории), 2 чаени лъжички захар или сладък сироп (40 калории) и ментови листа.

Коктейл с 30 мл водка, 45 мл сок от червена боровинка и 120 мл сок от грейпфрут има не повече от 180 калории.

За напитка, която ще ви накара да си помислите, че вкусвате парче от най-вкусната торта, имате нужда от джинджифил, ванилия и водка, евентуално малко ликьор. Общият брой калории не може да надвишава 100.

Не забравяйте освежаващия джин с тонизираща вода, който има не повече от 103 калории в чаша. Добавете около 3 пъти повече тонизираща вода, отколкото джин, за да получите идеален вкус.